27 episodes

Podcast dedicado a potenciar a 3 millones de atletas de fuerza mediante consejos para que alcancen el siguiente nivel

Entrena como monstruo Daniel Delgado5

    • Sport

Podcast dedicado a potenciar a 3 millones de atletas de fuerza mediante consejos para que alcancen el siguiente nivel

    Temp 2 Episodio 008 Diferencias deportivas entre mujeres y hombres

    Temp 2 Episodio 008 Diferencias deportivas entre mujeres y hombres

    Las mujeres y los hombres son totalmente diferentes. Saber la diferencia entre nosotros nos ayudará a determinar que herramientas de entrenamiento necesitamos.   

    Algo debe quedar claro: Una mujer no debe entrenar  como un hombre lo haría y un hombre no debe entrenar como una mujer lo haría, pues somos entes totalmente diferentes  

    En este episodio Daniel "El monstruo" y Nutrí Eli nos hablan sobre las diferencias seportivas entre hombres y mujeres como juegan un papel importante en el desarrollo físico de lapersonas.  

    ________________________________________________________________________  

    Redes de Daniel:  

    Facebook: https://m.facebook.com/soyunmonstruo5  

    Instagram: https ://www.instagram.com/soyunmonstruo5  

    Tik Tok: https://www.tiktok.com/@soyunmonstruo5  

    __  

    Redes de Eli 

    Facebook: https://www.facebook.com/Nutriologa-Elizabeth-Dom%C3%ADnguez-109654254602423

    • 1 hr 18 min
    Temp 2 Episodio 007 La industria de la DIETA KETO

    Temp 2 Episodio 007 La industria de la DIETA KETO

    La dieta cetogénica o Dieta Keto ha tomado popularidad entre las personas que practican el fitness o personas recreativas que buscan un cambio físico. ¿La dieta keto es una buena herramienta para alimentarse de manera adecuada y conseguir el cuerpo que soñamos?   



    En este episodio Daniel "El monstruo" y Nutrí Eli nos hablan sobre la Dieta Keto y como la industria de los alimentos comenzó a optar por comercializar productos con el nombre KETO, pero no tienen diferencia de un alimento promedio.

    ________________________________________________________________________

    Redes de Daniel:

    Facebook: https://m.facebook.com/soyunmonstruo5

    Instagram: https ://www.instagram.com/soyunmonstruo5

    Tik Tok: https://www.tiktok.com/@soyunmonstruo5

    __

    Redes de Eli

    Facebook: https://www.facebook.com/Nutriologa-Elizabeth-Dom%C3%ADnguez-109654254602423

    • 1 hr 2 min
    Temp 2 Episodio 006 Diferencias nutricionales entre mujeres y hombres

    Temp 2 Episodio 006 Diferencias nutricionales entre mujeres y hombres

    Las mujeres y los hombres son totalmente diferentes. Saber la diferencia entre nosotros nos ayudará a determinar que herramientas de nutrición necesitamos.   Algo debe quedar claro: Una mujer no debe comer como un hombre lo haría y un hombre no debe comer como una mujer lo haría, pues somos entes totalmente diferentes

    En este episodio Daniel "El monstruo" y Nutrí Eli nos hablan sobre las diferencias nutricionales entre hombres y mujeres como juegan un papel importante en el desarrollo físico de lapersonas. 

    ________________________________________________________________________

    Redes de Daniel:

    Facebook: https://m.facebook.com/soyunmonstruo5

    Instagram: https ://www.instagram.com/soyunmonstruo5

    Tik Tok: https://www.tiktok.com/@soyunmonstruo5

    __

    Redes de Eli

    Facebook: https://www.facebook.com/Nutriologa-Elizabeth-Dom%C3%ADnguez-109654254602423

    • 48 min
    Temp 2 Episodio 005 Las dietas de moda "Una pérdida de tiempo"

    Temp 2 Episodio 005 Las dietas de moda "Una pérdida de tiempo"

    Tener una dieta no es restringir alimentos, llevar una dieta no es dejar de comer lo que nos gusta.  Las dietas no deben ser sufrimiento y mucho menos tienen que ser cosa de especulaciones.   

    Una buena alimentación se basa en cubrir necesidades y prevenir problemas en la salud.

    En este episodio Daniel "El monstruo" y NutríMay nos hablan sobre las dietas de moda y como juegan un papel importante en el desarrollo físico y social de las personas.

    ________________________________________________________________________   

    Redes de Daniel:  

    Facebook: https://m.facebook.com/soyunmonstruo5  

    Instagram: https ://www.instagram.com/soyunmonstruo5

    Tik Tok: https://www.tiktok.com/@soyunmonstruo5  

    __  

    Redes de Gio  

    Instagram: https://www.instagram.com/gio.nutricion/ 

    Instagram: https://www.instagram.com/enudyc/  

    __  

    Redes de May  

    Instagram: https://www.instagram.com/nutrimaay /

    Instagram: https://www.instagram.com/enudyc/

    • 1 hr 1 min
    Temp 2 Episodio 004 Obesidad infantil (Segunda parte) (El gran problema del país)

    Temp 2 Episodio 004 Obesidad infantil (Segunda parte) (El gran problema del país)

    Una de las enfermedades que nos afectan en la actualidad se llama Obesidad y lo peor es que esta atacado a los más pequeños.  La obesidad infantil es un problema demasiado grande, necesitamos abrir los ojos y darnos cuenta de lo que está sucediendo.   En este episodio Daniel "El monstruo", Nutrí Gio y Nutrí May nos hablan sobre la obesidad infantil, los problemas que esta enfermedad tiene y que debemos hacer para terminar con el problema.

    ________________________________________________________________________

    Redes de Daniel:  

    Facebook:https://m.facebook.com/soyunmonstruo5 

    Instagram: https://www.instagram.com/soyunmonstruo5

    Tik Tok: https://www.tiktok.com/@soyunmonstruo5 

    __  

    Redes de Gio  

    Instagram: https://www.instagram.com/gio.nutricion/

    Instagram: https://www.instagram.com/enudyc/

    __  

    Redes de May  

    Instagram: https://www.instagram.com/nutrimaay/

    Instagram: https://www.instagram.com/enudyc/

    • 2 hrs 5 min
    Temp 2 Episodio 003 Obesidad infantil (El gran probelma del país)

    Temp 2 Episodio 003 Obesidad infantil (El gran probelma del país)

    Una de las enfermedades que nos afectan en la actualidad se llama Obesidad y lo peor es que esta atacado a los más pequeños.  La obesidad infantil es un problema demasiado grande, necesitamos abrir los ojos y darnos cuenta de lo que está sucediendo.   En este episodio Daniel "El monstruo", Nutrí Gio y Nutrí May nos hablan sobre la obesidad infantil, los problemas que esta enfermedad tiene y que debemos hacer para terminar con el problema. 

    ________________________________________________________________________  

    Escucha este episodio en:  

    Spotify: https://open.spotify.com/show/0V1cTnQaGIgIeBwjbsNUmV 

    Apple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/entrena-como-monstruo/id1547064942?uo=4   ________________________________________________________________________  

    Redes de Daniel:  

    Facebook:https://m.facebook.com/soyunmonstruo5 

    Instagram: https://www.instagram.com/soyunmonstruo5 

    Tik Tok: https://www.tiktok.com/@soyunmonstruo5 

    __  

    Redes de Gio   

    Instagram: https://www.instagram.com/gio.nutricion/

    Instagram: https://www.instagram.com/enudyc/ 

    __  

    Redes de May  

    Instagram: https://www.instagram.com/nutrimaay/

    Instagram: https://www.instagram.com/enudyc/

    • 59 min

Top Podcasts In Sport

The Sky Sports Football Podcast
Sky Sports
ESPN FC
ESPN
Transfer Talk
Sky Sports
Football Weekly
The Guardian
Stick to Football
The Overlap
The Totally Football Show with James Richardson
The Athletic