Holger Gabriel Spanggaard: Parterapeut, sexolog og psykoterapeut Holger Spanggaard
-
- Society & Culture
Podcast om parforhold, sex og personlig udvikling.
Holger Gabriel Spanggaard er parterapeut, sexolog og psykoterapeut.
Læs mere om Holger her:
https://bevidsthed.org/profil-holger-spanggaard/
-
Lisa er mor, har boderline og er selvskadende
Lisa fortæller om have borderline og sit forhold til mænd. Hun fortæller om sine udfordringer med at regulere følelser, hvilket kan få hende til at skære i sig selv.
Lida fortæller også om frygten for at være alene og være tiltrukket af narcissistiske mænd. -
Pernille på 24 år har kærestesorger, angstanfald og tænker på selvmord
For 4 år siden mødte Pernille sin første kæreste Magnus, som er 10 år ældre. De var sammen over 4 år inden forholdet endelig stoppede. Men han var utro flere gange, hvilket gav Pernille dårligt selvværd og en depression.
Kæresten behandlede Pernille så dårligt, at Pernille holdt forholdet hemmeligt overfor hendes venner. Hun skammede sig over, at hun var sammen med en kæreste som behandlede hende så dårligt.
Pernille får antidepressiv medicin, som har fået Pernille til at tage på i vægt, hvilket kun har forstærket skamfølelsen. Endelig får Pernille også angstanfald, som hun forsøger at håndtere.