Nat_yosoy‪_‬ Nathalie Burger

De todos los mantras es el más supremo y mas potente. Es el soporte de todo buscador de la Verdad que cree en su eficiencia, poder y gloria; agudiza el intelecto, alivia dolencias, nos protege de todo peligro y es fuerza inagotable para superar todos los obstáculos, da sabiduría, prosperidad, pureza y liberación.

Ejercicio de respiración consciente donde calmarás la mente, purificarás y te limpiarás de toda ansiedad para que la energía de bienestar y tranquilidad circule por todo tu cuerpo.

Poderoso mantra de humildad, relajación, autosanación y alivio emocional. Apela al espiritu de humildad y gracias del reino de Guru Ram Das, con su luz guiadora espiritual y gracia protectora. Medita con él y sentirás la gratitud y abundancia dentro de ti.

Hermosa meditación guiada para soltar el control, desprenderte y confiar que posees la abundancia ilimitada para manifestar todos tus deseos y así liberarte de todo apego a los resultados. Eres sabiduría, eres abundancia, eres amor.

Respiración consciente donde lograrás aprovechar toda tu capacidad pulmonar y unificar los 3 tipos de respiración: diafragmática o abdominal, torácica o costal y clavicular o pectoral para masajear todos los órganos internos, proporcionar mayor flujo sanguíneo, más concentración y serenidad.

Hermosa meditación que te conectará con la energía universal, REI, para que sientas como tu energía vital, KI, se abre a recibir sanación y te permite llenarte de luz y amor.