14 episodes
La Voz de tu Ser 💠 Karla Nieblas Karla Nieblas - Me in Balance
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- Health & Fitness
Este podcast está hecho con amor, 🩵♾️
su propósito principal es compartir Meditaciones MindFulness (Consciencia Plena) para tu Balance y Bienestar físico, mental, emocional y espiritual.
Temas para meditar y reflexionar, para el bien Ser y el bien esta.
Te brindamos acompañamiento por este viaje llamado vida. 💝
Gracias x Ser y estar 🩵♾️
Karla Nieblas
Me in Balance
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Escaneo Corporal Mindfulness 🩵♾️
Con este ejercicio del escaneo corporal, te podrás relajarte y vivir momento momento el instante, el presente y aumentar tu bienestar de forma gradual, conforme lo vayas practicando. Podrás aumentar tu paz mental.
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Práctica Mindfulness 🩵♾️
Te invito a practicar el estar presente, consciente y atento aquí y ahora.
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24-7 Atrae Abundancia 💶🩵♾️
Todos merecemos abundancia en todos los sentidos … conectemos con esa energía 🙌🏼🤲🏻🫶🏼
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24-6 Se impecable con tus palabras 🩵♾️
La importancia de ser impecable con nuestras palabras parte del diálogo interno que tenemos hacia nosotros mismos. 💝💝💝
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La Respiración 🙏🩵♾️
La Respiración, la mayor parte del tiempo respiras en automático, ¿pero realmente eres consciente de tu respiración?