Obiettivo salute risveglio Radio24

A Obiettivo Salute risveglio riprendiamo in mano una traccia di un tema che più o meno tutti noi abbiamo svolto.  E che in sostanza si traduce in una presentazione: “Descrivi chi sei” Cosa ci piace? Cosa faccio? Come mi sento? Siete contenti di voi? E cosa significa davvero essere “contenti”? Ne parliamo con Daniel Lumera, biologo naturalista, riferimento internazionale nelle scienze del benessere, della qualità della vita e della pratica della meditazione e autore di “COME SE TUTTO FOSSE UN MIRACOLO” (Mondadori)

Siamo nel cuore della settimana della tiroide, una ghiandola piccola, ma determinante. Finché funziona bene, non ci si rende certo conto della sua importanza, ma quando inizia a perdere "qualche colpo" (producendo ormoni in minore quantità) o a lavorare troppo (sintetizzando troppa tiroxina) tutto l'organismo ne risente in modo evidente, manifestando quell'insieme di sintomi racchiuso in due termini piuttosto noti: l'ipotiroidismo o l'ipertiroidismo. E allora che fare? Ne parliamo con la prof.ssa Laura Fugazzola, responsabile del Centro tiroide dell'Auxologico di Milano e Ordinaria di endocrinologia all’Università degli Studi di Milano e Presidente della società europea della tiroide.

A Obiettivo Salute risveglio torniamo a parlare di postura, ossia di tutta quella serie di sofisticati meccanismi che controllano il nostro equilibrio e nello stesso tempo ci permettono di muoverci nello spazio con disinvoltura, rispettando però una regola fondamentale: il massimo del comfort con il minimo dispendio di energia. La mattina può essere però un momento molto delicato e allora cosa fare? I conigli di Mattia Castrignano, osteopata e Alessandro Pernice, fisioterapista, autori di “La postura perfetta non esiste ma esiste quella giusta per te!” (DeAgostini)

Dalle osservazioni sugli animali, domestici e non, per arrivare a trattare uno dei principali tabù della nostra cultura: la cacca. Il benessere intestinale passa infatti attraverso il microbiota intestinale. A Obiettivo Salute risveglio il dottor Marco Pignatti, dermatologo, esperto di dermobiotica, Direttore ambulatorio di dermobiotica dell'Istituto Dermoclinico Vita Cutis Gruppo San Donato di Milano.

Qual è il vero compito di un genitore oggi? È giusto fare tutto il possibile per rispondere alle richieste dei propri figli? Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con il prof. Alberto Pellai, medico, psicoterapeuta dell’età evolutiva e autore di “Allenare alla vita. I dieci principi per ridiventare genitori autorevoli” (Mondadori)  in cui offre una visione critica dei problemi alla base dell'emergenza educativa che affligge il nostro tempo, per poi fornirci numerosi suggerimenti pratici per riaffermare il ruolo genitoriale

A Obiettivo Salute risveglio parliamo di nei, chi non ne ha? Li conosciamo tutti immagino. sono macchie o rilievi della pelle molto comuni, possono essere presenti dalla nascita (nevi congeniti) o comparire in seguito. Variare per forma e colore, modificarsi nel tempo scomparire o infiammarsi ma non tutti i nei sono benigni alcuni possono essere pericolosi. Solo l'esame istologico che si effettua in seguito all'asportazione del nevo sospetto può dare il verdetto. Ma dato che siamo noi i primi guardiani della nostra pelle a cosa dobbiamo stare attenti? Ne parliamo con il prof. Ignazio Stanganelli, Direttore Centro di Dermatologia Oncologica all’Università di Parma e Direttore Centro di Dermatologia Oncologica - Skin Cancer Unit, Istituto Romagnolo per lo Studio dei Tumori.