Գրելու ու հոգեկան բարեկեցության կապ‪ը‬ be.come well-being podcast

Ողջույն և բարի գալուստ be.come բարեկեցության փոդքասթ։Այս էպիզոդում խոսել ենք գրելու և հոգեկան բարեկեցության կապի մասին, կիսվել մեր անհատական փորձով։ Մանրամասն անդրադարձել ենք գրելու գիտահեն մեթոդներից expressive writing-ին։ Ներկայացրել ենք նաև be.come well-being journal-ի կառուցվածքը ու պատմել դրա ստեղծման ընթացքի դրական ազդեցությունից ու խոչընդոտներից։Բաժանորդագրվիր մեր ալիքին ու դարձիր be.come well-being համայնքի մի մասը։ Links be.come well-being journal https://www.bbaorganic.com...