KİM BU VEGANLAR #51 - CAN OFLAZ | Dünya İyi Bir Yere Gitmiyor Herkes Zorunluluktan Vegan Olacak Kim Bu Veganlar

Bu hafta konuğum müzisyen ve çok yönlü sanatçı Can Oflaz ile veganlık serüvenini, Ankilozan Spondilit ile yaşamını, hazırladığı albümünü ve daha bir çok şeyi konuştuk.

Can Oflaz:

https://youtube.com/CanOflaz

https://instagram.com/canoflaz

https://open.spotify.com/artist/6ZAqshVbKxeUR6R3F8Nb7h

https://music.apple.com/us/artist/can-oflaz/1291250002


Bölümler:
00:00 Giriş
00:51 Can Oflaz kimdir?
02:33 Nasıl vegan oldu?
07:01 Ankilozan Spondilit nedir, veganlığın bir etkisi oldu mu?
09:13 Ankilozan Spondilit tanısı nasıl kondu?
14:08 Ankilozan Spondilit'te beslenme nasıl olmalı?
15:42 Beslenme rutini
19:22 Ankilozan Spondilit ile spor
22:17 Albüm çalışmaları
25:40 Şarkı sözlerinde veganlığın etkisi var mı?
28:57 Gelecek planlar, projeler
31:16 Son söz
34:00 Kapanış



Müzik: Cartoon - Jam Morgan