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1 hr 36 min
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AMPLITUDE PARTIELLE VS AMPLITUDE COMPLETE : LAQUELLE EST LA MEILLEURE POUR PRENDRE DU MUSCLE ? 0 RIR Podcast
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- Fitness
Le lien du dernier vlog : TU NE FAIS PAS CA
https://youtu.be/KgLnKG-5uVs
Le lien du 0RIR Club : https://0rir.fr/
Rejoindre le Lab et avoir accès à toutes les dernières études scientifiques : https://0rir.fr/devenir-membre-du-lab/
00:00-Introduction (on est parti dans tous les sens mais c'est interessant)45:45-Repetitions complètes VS partielles
Les liens du podcast :
Instagram de Denis : https://www.instagram.com/denis.gallois/
Instagram de Remi : https://www.instagram.com/remigallois/
Les liens de Denis : https://beacons.ai/denisgallois
Les liens de Remi : https://beacons.ai/rgoalcoaching
N'hésite pas à liker, commenter et partager le podcast :)
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