24 min
139.- Chiquita Academia de Pádel Online
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El podcast de hoy se centra en un tema que nunca hemos explorado a fondo antes: la chiquita. Es sorprendente que después de tanto tiempo haciendo el podcast, nunca hayamos dedicado un programa completo a este golpe tan importante en el pádel. Pero hoy, finalmente, vamos a hablar exclusivamente de la chiquita.
Para entender qué es la chiquita, me gusta utilizar un ejemplo que ilustra la diferencia entre técnica y táctica en este golpe. Imagina que estamos jugando un ejercicio en clase y estamos calentando al principio, golpeando de fondo contra fondo. Si tiro una derecha cortada con mucho efecto y el rival sale corriendo hacia delante sin poder alcanzarla, eso se llamaría una dejada. Pero si realizo exactamente el mismo gesto y el rival está en la red y aún así no puede alcanzar la pelota, eso sería una chiquita. Esto nos muestra que la chiquita y la dejada no se diferencian necesariamente en la técnica, sino más bien en la táctica.
Desde mi perspectiva, la chiquita es un golpe táctico. Si bien un técnico lo verá como un golpe técnico, desde el punto de vista táctico, lo importante es entender qué estamos buscando con este golpe. Queremos dificultar que el rival nos juegue bolas tensas y evitar que tomen la iniciativa del punto.
La chiquita se realiza preferiblemente desde el fondo de la pista, cuando estamos controlando el juego y buscando mantener la iniciativa. Es un golpe lento que busca complicar el ritmo del rival y obligarlo a jugar desde una posición incómoda.
Para ejecutar la chiquita de manera efectiva, es importante saber esconder la intención del golpe y variar la preparación y finalización del mismo. Se puede realizar tanto con efecto liftado como con efecto cortado, aunque la tendencia actual en el pádel profesional es realizarla mayormente con efecto liftado desde el fondo.
Después de realizar una chiquita, es crucial tomar decisiones rápidas sobre cómo seguir el punto. Podemos optar por acercarnos a la red si el rival está lejos de ella, o bien mantenernos en el fondo si es más conveniente.
Finalmente, para mejorar la chiquita, es fundamental practicar ejercicios específicos tanto durante el calentamiento como en sesiones de entrenamiento. Se pueden realizar ejercicios de globo-chiquita, juegos como el rey de la pista enfocados en la ejecución de este golpe, y dedicar sets enteros durante los partidos para trabajar en su perfeccionamiento.
Espero que este episodio haya sido útil para comprender mejor la importancia y la técnica detrás de la chiquita en el pádel. Nos vemos la próxima semana. ¡Hasta luego!
El podcast de hoy se centra en un tema que nunca hemos explorado a fondo antes: la chiquita. Es sorprendente que después de tanto tiempo haciendo el podcast, nunca hayamos dedicado un programa completo a este golpe tan importante en el pádel. Pero hoy, finalmente, vamos a hablar exclusivamente de la chiquita.
Para entender qué es la chiquita, me gusta utilizar un ejemplo que ilustra la diferencia entre técnica y táctica en este golpe. Imagina que estamos jugando un ejercicio en clase y estamos calentando al principio, golpeando de fondo contra fondo. Si tiro una derecha cortada con mucho efecto y el rival sale corriendo hacia delante sin poder alcanzarla, eso se llamaría una dejada. Pero si realizo exactamente el mismo gesto y el rival está en la red y aún así no puede alcanzar la pelota, eso sería una chiquita. Esto nos muestra que la chiquita y la dejada no se diferencian necesariamente en la técnica, sino más bien en la táctica.
Desde mi perspectiva, la chiquita es un golpe táctico. Si bien un técnico lo verá como un golpe técnico, desde el punto de vista táctico, lo importante es entender qué estamos buscando con este golpe. Queremos dificultar que el rival nos juegue bolas tensas y evitar que tomen la iniciativa del punto.
La chiquita se realiza preferiblemente desde el fondo de la pista, cuando estamos controlando el juego y buscando mantener la iniciativa. Es un golpe lento que busca complicar el ritmo del rival y obligarlo a jugar desde una posición incómoda.
Para ejecutar la chiquita de manera efectiva, es importante saber esconder la intención del golpe y variar la preparación y finalización del mismo. Se puede realizar tanto con efecto liftado como con efecto cortado, aunque la tendencia actual en el pádel profesional es realizarla mayormente con efecto liftado desde el fondo.
Después de realizar una chiquita, es crucial tomar decisiones rápidas sobre cómo seguir el punto. Podemos optar por acercarnos a la red si el rival está lejos de ella, o bien mantenernos en el fondo si es más conveniente.
Finalmente, para mejorar la chiquita, es fundamental practicar ejercicios específicos tanto durante el calentamiento como en sesiones de entrenamiento. Se pueden realizar ejercicios de globo-chiquita, juegos como el rey de la pista enfocados en la ejecución de este golpe, y dedicar sets enteros durante los partidos para trabajar en su perfeccionamiento.
Espero que este episodio haya sido útil para comprender mejor la importancia y la técnica detrás de la chiquita en el pádel. Nos vemos la próxima semana. ¡Hasta luego!
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