#32. Cómo sentirte mejor con tu cuerpo sin depender de dietas ni fuerza de voluntad con Miquel Gironés - Eternos Aprendices ETERNOS APRENDICES

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“Eternos Aprendices” es el podcast de meditación y mindfulness que te ayuda a entender tu mente y a liberarte del “piloto automático” para que vivas plenamente llueva o haga sol y seas parte activa del éxito en tu vida con la meditación y el mindfulness.

Soy Alba Valle, Psicóloga experta en mindfulness y creadora del sistema PEI.

Ayudo a las personas a vivir con plenitud su vida y cultivar paz interna integrando la meditación de forma práctica en la vida diaria y haciendo del mindfulness una forma de vivir.

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