4 episodios
¿Cuando Empezamos A Contar Kcal ? Fernando Zertuche
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- Arte
Hace más de 50 años, la industria alimentaria nos ha venido formando tipos de moldes para logar retener al consumidor en sus mercados., no importando el gran impacto negativo que esto implica para la salud en general,.
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Peligro invisible
Diabetes
Aumenta la probabilidad de diabetes en 5 veces.
Cáncer
Ofrece 30% más de riesgo de cáncer, especialmente de mama, útero y colon. Aumento de los casos de cáncer de intestino grueso, riñón, endometrio y ovario. -
Músculos
Los músculos desempeñan un papel importante, ya que actúan como un motor en términos de consumo de energía. Síguenos en Instagram @reshfer
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IMC
No es el peso solamente lo que define tu composición corporal, recordemos que debemos de enfocarnos en obtener una buena calidad de masa muscular, suficiente grasa subcutánea, y visceral y tener una buena edad cronologíca. La nutrición es la clave y no solamente el ejercicio...
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La salud es riqueza!
Es responsabilidad de todos hacer ejercicio y mantener una actitud positiva hacia la vida y respetarse y quererse mucho más,.