1 Std. 2 Min.
(15) Hipertrofi ve Güç Ayrımı Sapiens Fitness
-
- Sport
Bu bölümde benzer antrenman prensiplerine sahip iki ayrı parametre olan hipertrofi ve güç ikilisinin ayrıştığı noktalara değindik. Her iki parametrede de farklı sonuçlar alınabileceğinin üzerinde durduk.
Bu bölümde benzer antrenman prensiplerine sahip iki ayrı parametre olan hipertrofi ve güç ikilisinin ayrıştığı noktalara değindik. Her iki parametrede de farklı sonuçlar alınabileceğinin üzerinde durduk.
1 Std. 2 Min.
Top‑Podcasts in Sport
Sitzfleisch
Florian Kraschitzer und Christoph Strasser
Einfach mal Luppen
Toni Kroos, Felix Kroos & Studio Bummens
Rasenfunk – Nationalteams und Turniere (EM/WM, etc.)
Rasenfunk
Der vierte Stern
kicker
Stammplatz – Fußball News täglich
BILD
Von Spiel zu Spiel - der ServusTV On Fußball-Podcast
ServusTV On