4 Min.
5 Min Warm Up Sport im Ohr - Dein Workout Podcast
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- Fitness
Ein kurzes 5 Minütiges Warm Up welches du vor deine Workouts schalten kannst, um die grossen und kleinen Muskelgruppen sowie deine Faszien optimal aufs Workout vorzubereiten.
Dir hat das Workout gefallen? Dann freue ich mich über deinen Kommentar, Like und Feedback hier, bei Facebook oder Instagram.
Musik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de
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