4 Folgen
Panik frei leben. Wege zum Seelenfrieden. Christopher Link
-
- Gesundheit und Fitness
In diesem Podcast beschäftigen wir uns mit allen Aspekten rund um das Thema Ängste und Panik. Warum entstehen Panikattacken, was passiert dabei im Körper – und vor allem, wie kann man sie schnell wieder loswerden.
Du willst Zugriff auf alle Bonusfolgen erhalten und regelmäßig exklusive Entspannungsmeditationen, Gedankenreisen und Bonusmaterial streamen? Dann unterstütze meine Arbeit hier mit Deinem Abo: https://podcasters.spotify.com/pod/show/panikfreileben/subscribe
Instagram: www.instagram.com/panik_frei_leben
-
Folge 3: Angst an Feiertagen. Oder: Die Trauer über das Ende der Kindheit.
Weihnachten tut gut. Manchmal aber auch etwas weh.
In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der unangenehmen Angst an manchen Feiertagen. Was könnte dahinterstecken, und wie können wir gut damit umgehen?
Wenn Dir dieser Podcast gefällt, hinterlasse gerne eine Bewertung. Das hilft mir sehr!
Du willst Zugriff auf alle Bonusfolgen erhalten und regelmäßig exklusive Entspannungsmeditationen, Gedankenreisen und Bonusmaterial streamen? Dann unterstütze meine Arbeit mit Deinem Abo: https://podcasters.spotify.com/pod/show/panikfreileben/subscribe
Mein Angebot zu Psychologischer Beratung: www.panik-frei-leben.com
Folge mir auf Instagram für Tipps rund um das Thema Ängste: @panik_frei_leben -
Folge 2: 10 Fakten über Panik, die Du kennen solltest.
Sind Panikattacken gefährlich? Ist es sinnvoll, mich von der Angst abzulenken und welche modernen Behandlungsmöglichkeiten gibt es eigentlich? All diesen und noch mehr Fragen widmen wir uns in der neuen Podcast-Folge.
Gefällt Dir der Podcast? Dann lass gerne eine Bewertung da, das hilft mir sehr!
Du willst Zugriff auf alle Bonusfolgen erhalten und regelmäßig exklusive Entspannungsmeditationen, Gedankenreisen und Bonusmaterial streamen? Dann unterstütze meine Arbeit mit Deinem Abo: https://podcasters.spotify.com/pod/show/panikfreileben/subscribe
Mein Angebot zu Psychologischer Beratung: www.panik-frei-leben.com
Folge mir auf Instagram für Tipps rund um das Thema Ängste: @panik_frei_leben
Weitere Informationen zur Bernhardt-Methode findest Du auch hier: www.panikattacken-loswerden.de -
Teaser - what to expect!
Herzlich Willkommen bei Panik frei leben. Wege zum Seelenfrieden. Möchtest Du endlich verstehen, was es mit Panikattacken auf sich hat und vor allem, wie Du sie wieder los wirst? Dann bist Du hier genau richtig. Wenn Du keine Folge verpassen möchtest, abonniere jetzt meinen Podcast und lass gerne eine Bewertung da.
Wenn Du nicht bis zur nächsten Folge warten möchtest - folge mir jetzt auf Instagram: @panik_frei_leben
Bis bald! Christopher
Du willst Zugriff auf alle Bonusfolgen erhalten und regelmäßig exklusive Entspannungsmeditationen, Gedankenreisen und Bonusmaterial hören? Dann unterstützen meine Arbeit mit Deinem Abo: https://podcasters.spotify.com/pod/show/panikfreileben/subscribe -
Folge 1: Was ist mit mir los? 5 häufige Ursachen von Panik.
Du willst Zugriff auf alle Bonusfolgen erhalten und regelmäßig exklusive Entspannungsmeditationen, Gedankenreisen und Bonusmaterial hören? Dann unterstützen meine Arbeit mit Deinem Abo: https://podcasters.spotify.com/pod/show/panikfreileben/subscribe
Starke Ängste oder vielleicht sogar Panik entstehen meist aus unterschiedlichen Faktoren, die zusammenwirken. In dieser Folge stelle ich Dir 5 Ursachen vor, die häufig eine Rolle spielen – aber nicht selten auch übersehen werden.
Gefällt Dir der Podcast? Dann lass gerne eine Bewertung da, das hilft mir sehr!
Mein Angebot zu Psychologischer Beratung: www.panik-frei-leben.com
Folge mir gerne auf Instagram für Tipps rund um das Thema Ängste: @panik_frei_leben
Weitere Informationen zur Bernhardt-Methode findest Du auch hier: www.panikattacken-loswerden.de
Schick mir bei Feedback, Fragen oder Themenwünschen gerne eine Nachricht!