31 Folgen

Der Podcast für Eltern von Babys zwischen 0-24 Monaten, die einen liebevollen Stups brauchen, um den Babyschlaf anzugehen.

Ich interviewe Eltern, die eine Beratung bei mir gemacht haben und die plaudern dann aus dem Nähkästchen. Wir sprechen darüber, wie sie sich vor, während und nach der Beratung fühlen und gefühlt haben und wie sich ihr Leben verändert hat.

Als aufmerksamer Hörer kann man bestimmt auch den ein oder anderen Tipp aufschnappen und direkt anwenden.

Ich will mit diesem Podcast noch mehr Eltern Mut machen, das Thema Babyschlaf anzugehen und vor allem möchte ich zeigen, dass Elternsein nicht mit Schlaflosigkeit und Energielosigkeit einhergehen muss.
Es muss nicht dazugehören, völlig am Limit zu sein und sich immer hinten anzustellen.

Schlafmamaschlaf - der Babyschlaf Erfolgsstory Podcast Nina Weingarten

    • Kinder und Familie
    • 3,0 • 2 Bewertungen

Der Podcast für Eltern von Babys zwischen 0-24 Monaten, die einen liebevollen Stups brauchen, um den Babyschlaf anzugehen.

Ich interviewe Eltern, die eine Beratung bei mir gemacht haben und die plaudern dann aus dem Nähkästchen. Wir sprechen darüber, wie sie sich vor, während und nach der Beratung fühlen und gefühlt haben und wie sich ihr Leben verändert hat.

Als aufmerksamer Hörer kann man bestimmt auch den ein oder anderen Tipp aufschnappen und direkt anwenden.

Ich will mit diesem Podcast noch mehr Eltern Mut machen, das Thema Babyschlaf anzugehen und vor allem möchte ich zeigen, dass Elternsein nicht mit Schlaflosigkeit und Energielosigkeit einhergehen muss.
Es muss nicht dazugehören, völlig am Limit zu sein und sich immer hinten anzustellen.

    #30 Special-Folge | Der Babyschlafbooster: DAS neue Highlight in meinem Online Kurs Game Changer

    #30 Special-Folge | Der Babyschlafbooster: DAS neue Highlight in meinem Online Kurs Game Changer

    In dieser Special-Folge geht es zur Abwechslung nicht um die reine Methodik und das Wissen zum Babyschlaf, sondern es geht viel tiefer! Ich spreche heute mit Undine. Undine und ihr Mann Christoph haben meinen Online Kurs "Game Changer 5-14 Monate" gekauft als ihr Sohn Louis 4 Monate alt war. Sie wollten damals nicht akzeptieren, dass der Babyschlaf ihr Leben bestimmt und waren sofort Feuer und Flamme von meiner Herangehensweise. Wir passen perfekt zusammen, denn Undine, Christoph und mich verbindet die Einstellung zum Leben: Geht nicht, gibt es nicht! Undine und Christoph haben eine Praxis für Persönlichkeitsentwicklung und arbeiten bereits seit vielen Jahren in dieser Branche. Sie wissen also am allerbesten, dass die innere Einstellung die Resultate im Außen beeinflussen. Deshalb ist es nicht verwunderlich, dass die beiden ziemlich schnell Erfolg bei der Umsetzung meiner Babyschlaf-Praktiken hatten. Mit Fokus auf das Positive, dem richtigen Erfolgs-Mindset und der nötigen Ruhe und Gelassenheit ist Louis damals bereits nach wenigen Tagen selbstständig eingeschlafen. Und genau daraus ist die Idee zum Babyschlafbooster geboren. Was genau der Babyschlafbooster ist, warum dieses Tool dich auf ein neues Level hebt und wie du ihn in Verbindung mit meiner Babyschlafberatung einsetzen kannst, erfährst du in dieser Folge!

    In dieser Podcast-Episode erfährst du:

    👶🏼 warum der Babyschlafbooster die Grundeinstellung zu deinem gesamten Leben verändern wird ❤️
    👶🏼 wie mein Wissen gepaart mit deiner inneren Stimme zum Erfolg führt
    👶🏼 wie du den Babyschlaf auf einer emotional energetischen Ebene angehen kannst
    👶🏼 wie wir mit dem Babyschlafbooster den Grundstein für deine eigene Persönlichkeitsentwicklung legen
    👶🏼 warum ich soooo stolz auf den Babyschlafbooster bin ❤️

    Wenn es euch nach dieser Folge in den Fingern kribbelt und Undine euer Interesse am Persönlichkeits-Coaching geweckt hat, dann könnt ihr euer Anliegen in einem kostenfreien 15minütigen Erstgespräch mit Undine oder Christoph besprechen. Referenziert bei der Kontaktaufnahme einfach auf mich und diese Podcastfolge. Die Kontaktdaten von Undine & Christoph Bauer bzw. ihrer Praxis lauten:

    Webseite: www.bruecken-bauer.at
    Mail: undine@bruecken-bauer.at
    Telefon: +43 660 6272521

    • 39 Min.
    #29 Mirela & Din | an Me-Time war nicht zu denken | Start der Beratung mit 7 Monaten

    #29 Mirela & Din | an Me-Time war nicht zu denken | Start der Beratung mit 7 Monaten

    Mirela ist Mama von zwei wilden Jungs - ihr Großer ist 10 Jahre alt, der kleine Din 21 Monate. Din war total fixiert auf Mamas Brust, er schlief sowohl tagsüber als auch nachts immer nur ganz kurz und das am liebsten mit Mamas Körperkontakt. Mirela hatte somit kaum Zeit für sich. Als Din 5 Monate alt war, stieß Mirela auf meinen Instagram-Account und folgt mir seit diesem Tag super aufmerksam. Bei der ersten Kontaktaufnahme zu mir war Din 7 Monate alt und ab diesem Zeitpunkt erhielt ich ziemlich genau monatlich eine Nachricht von Mirela. Mirela hat sich mit meiner Hilfe Schritt für Schritt vorgearbeitet und blieb konsequemnt dabei. Zunächst startete sie mit der Einhaltung der Wachphasen - ein wichtiger und wertvoller Meilenstein! Das Üben des selbstständigen Einschlafens am Tag war dann der nächste Step. Die Nächte waren allerdings immer noch katastrophal. Der Respekt vor der Nacht war groß, aber Mirela war hochmotiviert und ist meinem Plan gefolgt - mit Erfolg! Din schläft seitdem er 12 Monate alt ist selbstständig ein und durch.

    In dieser Podcast-Episode erfährst du:

    👶🏼 warum es wichtig ist den eigenen Energietank regelmäßig aufzufüllen❤️
    👶🏼 wie mein Kurs dir dabei helfen kann, dich Schritt für Schritt deinem Ziel zu nähern
    👶🏼 wie die Routine mit kuschelbedürftigen Babys aussehen kann
    👶🏼 wie wertvoll es ist bei der Anwendung meiner Nachtstrategie konsequent zu sein
    👶🏼 wie wichtig es ist, dass du mir und meinem Prozess vertraust❤️

    • 29 Min.
    #28 Lisa mit ihren Zwillingen Anna & Henry | wir waren nachts alle 20 Minuten wach | Start der Beratung mit 13,5 Monaten

    #28 Lisa mit ihren Zwillingen Anna & Henry | wir waren nachts alle 20 Minuten wach | Start der Beratung mit 13,5 Monaten

    Die Zwillinge Anna & Henry haben ihre Mama Lisa ganz schön auf Trab gehalten. Obwohl der Babyschlaf bis zum 5. Monat kein Problem war, lief ab dem 6. Monat plötzlich alles aus dem Ruder. Lisa und ihr Mann mussten nachts stündlich ins Kinderzimmer. Als Lisa deshalb beschlossen hat, die Zwillinge zu sich ins Schlafzimmer zu holen, um das stündliche Aufstehen zu vermeiden, entwickelte sich bei den Zwillingen ein katastrophales Schlafverhalten. Es ging nichts mehr. Die Zwillinge waren nachts alle 20 Minuten wach und Lisa's Nerven lagen komplett blank. Als die Zwillinge 9 Monate alt waren, entschied sich Lisa dazu gemeinsam mit ihrer Familie in den Skiurlaub zu fahren. Einfach mal rauskommen und abschalten. Pustekuchen! Die Angst vor der Nacht war so groß, dass Lisa keinen Moment auf der Piste genießen konnte. Irgendwann kam dann der Tag an dem Lisa keine Kraft mehr hatte, um so weiterzumachen - das war der Moment, indem sie sich dazu entschied meinen Online Kurs "Game Changer 15-24 Monate" zu buchen. Zu diesem Zeitpunkt waren Anna & Henry 13,5 Monate alt.

    In dieser Podcast-Episode erfährst du:

    👶🏼 warum es ein Zeichen der Selbstliebe ist sich nicht länger aufzuopfern ❤️
    👶🏼 wie mein Kurs dir dabei helfen kann, das Urvertrauen zu dir selbst und deinem Baby wieder zu stärken
    👶🏼 wie man mit geräuschempfindlichen Babys umgeht
    👶🏼 wie sich das Üben des selbstständigen Einschlafens mit Zwillingen gestalten lässt
    👶🏼 wie wichtig es ist sich Hilfe von außen zu holen
    👶🏼 warum Lisa eine besonders starke Frau ist❤️

    • 48 Min.
    #27 Florentine und Felix | es war eine komplett schlaflose Zeit | Start der Beratung mit 10 Monaten

    #27 Florentine und Felix | es war eine komplett schlaflose Zeit | Start der Beratung mit 10 Monaten

    Baby Felix hat seine Mama Florentine extrem herausgefordert. In den ersten 10 Monaten war an Schlaf nicht zu denken. Dabei ist Florentine vor 8 Jahren schon einmal Mama geworden und hat mit ihrem Mädchen eine absolute Traumschläferin zur Welt gebracht. Felix hingegen erwies sich als komplettes Gegenteil: er wachte stündlich auf, schrie sich regelmäßig in Rage und wollte ewig lang gestillt werden. Florentine konnte nur schwer fassen wieso der Babyschlaf bei ihrem Sohn so ein Kampf war. Sie fühlte sich als Versagerin und stand nach monatelangem Schlafentzug vor dem Breakdown - das war der Moment, indem Florentine sich dazu entschied meinen Online Kurs "Game Changer 5-14 Monate" zu buchen. Zu diesem Zeitpunkt war Felix 10 Monate alt.

    In dieser Podcast-Episode erfährst du:

    👶🏼 warum es ein Zeichen der Stärke ist nach Hilfe zu fragen❤️
    👶🏼 wie wichtig es ist auf seinen eigenen Körper und seine eigenen Bedürfnisse zu hören
    👶🏼 wie man mit den ständigen ups and downs im Babyschlaf umgeht
    👶🏼 wie man es schafft nochmal alle Energiereserven zusammenzunehmen
    👶🏼 wie wichtig es ist als Mama offen über seine Gefühle sprechen zu dürfen
    👶🏼 warum Florentine eine Inspiration für andere Eltern ist❤️

    • 33 Min.
    #26 Nicole und Jannik | mit Geduld und Ausdauer zum Erfolg | Start der Beratung mit 5 Monaten

    #26 Nicole und Jannik | mit Geduld und Ausdauer zum Erfolg | Start der Beratung mit 5 Monaten

    Baby Jannik ist sehr charakterstark - so wie seine Mama! Und genau diese Stärke und Willenskraft hat Nicole zum Ziel gebracht. Als Jannik 5 Monate alt war, hatte Nicole genug vom Schlafmangel. Die Lösung: Nicole kaufte sich meinen Online Kurs "Game Changer 5-14 Monate". Nachdem sie mit Herz & Seele 2 Wochen lang konsequent geübt hat und in diesen 2 Wochen sogar extra zu Hause geblieben ist, um die Wachphasen exakt einhalten zu können, kam der erste Rückschlag. Ich erhielt eine verzweifelte Nachricht von Nicole, in der sie mir berichtete, dass die ersten zwei Tage zwar wie ein Wunder geklappt hätten, aber jetzt alles nur noch schlimmer ist. Doch Nicole blieb hartnäckig und machte weiter. Sie wusste, dass Jannik es schaffen kann - so hatte er es ihr in den ersten zwei Übungstagen ja auch bereits bewiesen. Sie vertraute mir, dem Prozess und ihren eigenen Fähigkeiten und siehe da: Nicole wurde belohnt! Jannik ist heute 14 Monate alt und schläft seit Monaten selbstständig ein- und durch.

    In dieser Podcast-Episode erfährst du:

    👶🏼 wie Geduld, Ausdauer und Vertrauen zum Erfolg führen ❤️
    👶🏼 wie das von mir vermittelte Wissen über den Babyschlaf dein Selbstvertrauen stärkt und dir die nötige Sicherheit gibt
    👶🏼 wie man mit Rückschlägen im Babyschlaf umgeht
    👶🏼 warum es wichtig ist, mein Wissen und meine Methode auf die Bedürfnisse deines Babys abzustimmen
    👶🏼 wie du vom Babyschlaf-Universum dafür belohnt wirst, wenn du dich traust im Übungsprozess den nächsten Schritt zu machen❤️

    • 26 Min.
    #25 Ein Interview mit mir | 5 Meilensteine für entspanntes Ein- und Durchschlafen

    #25 Ein Interview mit mir | 5 Meilensteine für entspanntes Ein- und Durchschlafen

    Heute habe ich einen ganz besonderen Gast, nämlich mich 😆 Wer mich kennt, der weiß, dass der Babyschlaf mein Herzensthema ist. Ich könnte Stunden um Stunden über das Thema Babyschlaf reden, Wahnsinn. Meines Erachtens eines der besten Interviews mit mir 😂 Ihr erfahrt soviel über den Babyschlaf, vor allem über die 5 Meilensteine zum entspannten einschlafen - und durchschlafen. Außerdem bespreche ich eure Sorgen zum Thema Erfolgsgarantie, Bindungsschaden & Urvertrauen. Überzeugt euch selbst❤️

    In dieser Podcast-Episode erfährst du:

    👶🏼 warum und wie ich meine neue Coaching Struktur gebaut habe
    👶🏼 wieviel Herzblut & Energie ich in jede Beratung gebe
    👶🏼 wie ich meine Freundin mit ihren Kids
    3 & 5 Jahre beraten habe und wie ich deren Leben verändert habe
    👶🏼 Welche Babyschlaf-Herausforderungen die meisten von euch haben
    👶🏼 Wie sind die meisten von euch zu dem jetzigen Status quo gekommen sind
    👶🏼 Warum ein Babyphon mit Kamera einen zum Kontroletti macht
    👶🏼 Warum Eltern auch mal abwarten sollten
    👶🏼 Was die Auswirkungen von schlechtem Babyschlaf bei den meisten von euch sind
    👶🏼 Wie unterschiedlich die Ziele aus dem Babyschlafcoaching für jede individuelle Familie sein können- alles ist möglich ❤️
    👶🏼 Warum totale Selbstaufgabe fürs Baby keinen Sinn macht
    👶🏼 Die 5 Meilensteine fürs entspannte Ein- und Durchschlafen
    👶🏼 Wie du mit mir die Abkürzung findest
    👶🏼 Wie du mit der großen Auswahl an Babyschlafberatern umgehst und dich für den richtigen entscheidest
    👶🏼 Was eure größten Sorgen rund um das Babyschlafcoaching sind

    • 33 Min.

Kundenrezensionen

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2 Bewertungen

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