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SIEMPRENFORMA TRIATLÓN PÓDCAST Toni López
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- Sport
Podcast dedicado al mundo de los deportes de resistencia: running, trail, ciclismo, btt, natación y especialmente triatlón. Todo ello desde una perspectiva personal como entrenador y deportista totalmente amateur, sin pretensión de ser un programa técnico ni científica. Consejos sobre entrenamiento, nutrición, psicología, competiciones.
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47. DOCE MESES DOCE IRONMANS
Charlando von Sergi @ra2mir triatleta de ultradistancia solidario que se ha propuesto hacer un ironman mensual para dar visbilidad a 12 enfermedades. Una gran lección de que el deporte puede ir mucho más allá de las marcas, dorsales y mejores marcas personales.
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#46. SER PADRE, ENTRENAR Y NO MORIR EN EL INTENTO
Charlando con Gio de @Reseteacongio sobre paternidad y entrenamiento desde la perspectiva de la salud física, mental y emocional.
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#45 ENTRENAMIENTO SUPEREFICIENTE
Charlando con Aitor de @doctorvatio sobre las estrategias para sacar el máximo partido a tus sesiones de entrenamiento.
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#44 GÁNALE LA PARTIDA A LA FALTA DE TIEMPO
Charlando en este episodio con Manu de @dezeroameta sobre las mejores estrategias para ganarle la partida a la falta de tiempo.
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#43. CLAVES PARA AFRONTAR TUS RETOS SIN RENUNCIAR A NADA NI A NADIE
En este episodio te comparto las 5 claves + 1 para afrontar tus retos compaginando familia, trabajo y responsabilidades.
En esta ocasión hablando con @trigloberos la nueva revista digital de triatlón. -
#42. 7 SEÑALES DE UN MAL SERVICIO DE ENTRENAMIENTO ONLINE
El episodio que los entrenadores que ofrecen un mal servicio no quieren que escuches.
Si estás comprometido con tu entrenamiento y tus retos y te gustaría que te ayudará aquí tienes el enlace:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf1AVuefPnszkoTP59HaN5vkeMAmLa7g9HpAA1ncSKEtNzOnw/viewform
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