3 Min.
Teknik relaksasi saat cemas dan panic attack "Jeda bersama nena psikolog" Teman JE;DA Kamu (Mantra Cinta Buat Diri Sendiri)
-
- Mentale Gesundheit
Teknik relaksasi ini dapat digunakan saat dirimu mengalami panic attack atau merasa cemas berlebih
Teknik relaksasi ini dapat digunakan saat dirimu mengalami panic attack atau merasa cemas berlebih
3 Min.