The Bodybuilding Growth Lab Kathi Madlik

Wie findest du den richtigen Posing-Schuh? Was gilt es zu beachten? Wo kannst du Heels bestellen, und welche Schuhe sind überhaupt für welchen Verband geeignet? Mit Plateau und Straps, oder lieber ohne? Und was tun, wenn der Schuh nicht passt?! Fragen über Fragen, die sich viele bei der Suche nach dem richtigen Paar Posing-Heels stellen - und die ich dir in der 26. Episode von The Bodybuilding Growth Lab beantworte!
Schön dass du da bist und zur neuen Episode von The Bodybuilding Growth Lab wieder einschaltest.
The Bodybuilding Growth Lab: dein Podcast, zum Thema Training, Ernährung, Mindset & Co in der Bikini-BB Welt.
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10% auf deine Bestellung im PowerFitnessShop mit Code "Kathi": https://www.power-fitness-shop.de
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Pep-Talk für die Post Prep/Post Diet-Phase - und so kannst du sie dir leichter machen! Schön dass du da bist und zur 25. Episode von The Bodybuilding Growth Lab wieder einschaltest.
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In der 24. Episode von The Bodybuilding Growth Lab darf ich eure Fragen zu meiner Post Prep Phase beantworten: was waren meine Post Prep Cravings? Wer hat mich am Positivsten beeinflusst? Wie schaut mein Training aus? Wiege ich mich täglich? Das, und noch ein bisschen mehr, beantworte ich dir in dieser Q&A-Folge.
Schön dass du da bist und zur 24. Episode von The Bodybuilding Growth Lab wieder einschaltest.
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Schön dass du da bist und zur 23. Episode von The Bodybuilding Growth Lab wieder einschaltest, in der ich dich in mein Update 4 Months Post Show mitnehme - meine Learnings, meine Struggles, und was mich besonders beschäftigt hat.
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Die Wellness-Klasse ist eine aufstrebende Klasse, die oft in eine "Schublade" mit der Bikini-Klasse gesteckt wird. Aber nicht mit uns! :) Zwischen Wellness und Bikini gibt es nämlich einige grundlegende Unterschiede, sowohl im Look, als auch im Posing. In der 22. Episode von The Bodybuilding Growth Lab zeige ich dir, was die beiden Klassen in der NPC unterscheidet.
Schön dass du da bist und zur neuen Episode von The Bodybuilding Growth Lab wieder einschaltest!
NPC-Bikini Criteria: https://npcnewsonline.com/bikini-rules/#anchor-rules
NPC-Wellness Criteria: https://npcnewsonline.com/wellness/
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Bikini: kaum eine andere Klasse hat so unterschiedliche Ausprägungen, wie die Bikini-Category. Die größten Unterschiede, sowohl im Posing, als auch im Look und in den Judging-Kriterien, gebe ich dir in der 21. Episode von The Bodybuilding Growth Lab mit.
Schön dass du da bist und zur neuen Episode von The Bodybuilding Growth Lab wieder einschaltest!
Unterschiede im Posing: https://www.instagram.com/p/CjSHMa8jxSa/
NPC-Bikini Criteria: https://npcnewsonline.com/bikini-rules/#anchor-rules
GNBF-Bikini Criteria: https://www.gnbf.net/meisterschaften/klassen-wertungskriterien/men-s-bodybuilding/women-s-bikini/

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