11 episodes
Psychothemen mit Psycho(logie) Therapeutin Gudrun Fischer-Großbach Gudrun Großbach • Psychologie, Therapie & Personalberatung • Buchautorin
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- Health & Fitness
Achte auf dein Wohlbefinden. – Mein Podcast für dich!
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Januar - Blues
Machen Sie sich keine Sorgen, es sind nur deine eigenen inneren Geschichten in deinem Kopf
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Nach dem Weihnachten-Blues: Von wegen mit schlechter Stimmung herumhängen!
Finde jeden Tag ein wenig mehr Freude mit einer neuen Zeremonie! Mach coole Sachen an den verlorenen Tagen zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag.
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Abermals unter Hochdruck: Weihnachten und das Rätsel der perfekten weihnachtlichen Harmonie!
Aufgedeckt: die schreckliche Wahrheit hinter den Kulissen von Weihnachten.
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Wenn die Seele mit dem ICH spazieren geht
Lebensnahe Reflexionsgeschichten über Verlust, Trauer, Angst, Ärger, Ekel, Verachtung und freudige Hoffnung. Angelehnt an das Buch von Gudrun Fischer 《Wenn die Seele mit dem ICH spazieren geht: Reflexionsgeschichten
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Das Zuhause der Emotionen
Was machst du mit den Inhalten aus deiner Wahrnehmung und deinem Bewusstsein? Wo und wie speicherst und verarbeitest du den Stoff? Kennst du das System der Selbstgeschichten (self storytelling)?
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Ein Blick auf die Bücher und ihre Autorin
Was machst du mit den Inhalten aus deiner Wahrnehmung und deinem Bewusstsein? Wo und wie speicherst und verarbeitest du den Stoff? Kennst du das System der Selbstgeschichten (selfstorytelling)? Deine Selbstgeschichten (inneren Geschichten) in deinem Kopf sind deine größten Verbündeten, wenn es darum geht, Dich besser zu fühlen