Horizon Lena Champy

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Bonjour à tous



Aujourd’hui Lucile Champy, consultante en nutrition, revient dans mon podcast pour témoigner de son expérience de vitrification ovocytaire.

Ce podcast a pour but d’informer les personnes qui pensent à le faire ou veulent en savoir plus…

On fait donc le point pour savoir comment ça se passe, comment ça fonctionne (avant et pendant), est-ce que ça coûte de l’argent, combien de temps ça dure, ce qui est difficile et ce qui est plus simple, est-ce que c’est douloureux; quelles sont les anesthésies possibles, les effets secondaires éventuels et enfin Lucile nous donne des conseils en terme de nutrition et de compléments pour optimiser sa chance de réussite.

On espère que ce podcast vous permettra d’en savoir plus et de prendre votre propre décision.

Rappelez-vous également que au-delà de l’aspect informatif et didactique de cet épisode, cela reste un témoignage et donc l’opinion de Lucile. Chaque personne est différente et chaque expérience est différente. Ce qui se passe pour une personne, ce qu’elle ressent ne sera pas la même pour une autre, c’est important de le rappeler!

Bon écoute et n’hésitez pas à nous faire un retour sur instagram, ça nous fera plaisir



//Show notes :

-Instagram de Lucile :

@lucile_champy

-Mon instagram :

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Bonjour à tous



Et voici un nouveau solo episode où je vous parle de mon 3e trimestre de grossesse.

Il semblerait que chaque trimestre ait un "thème" précis et me fasse évoluer en remontant des sujets intenses que je vous partage car nous ne sommes pas ici chez les bisounours ;-), l'intérêt est d'être authentique et de vous partager mes peurs mais aussi mon évolution ainsi que mes découvertes.



Bonne écoute ;-)



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@lena_champy

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Bonjour à tous, et voici la suite de l'épisode sur "l'essentiel puor équilibrer ses hormones" avec Mary Delberghe, naturopathe et coach bien-être certifiée pour faire un gros récap sur nos hormones.





//Show notes :

-Site de Mary :

https://mary-delberghe.com/

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Bonjour à tous

Aujourd’hui j’interviewe Mary Delberghe, naturopathe et coach bien-être certifiée pour faire un récap sur nos hormones.

Certes, nous en avons déjà entendu parlé dans mon podcast, mais je trouve que c’est un sujet complexe et que chaque personne que j'interviewe nous apporte quelque chose de différent, de nouveau, avec son vécu, ses connaissances, ses expériences, ce qui en prime nous fait un rappel bien utile. 

Mary nous explique comment les troubles alimentaires, les régimes ou encore le régime cétogène, low carb, le jeûne intermittent et les activités physiques intenses perturbent leur bon fonctionnement.

Elle nous donne également ses conseils pour sortir de cette peur du gras et des glucides qui persévérent et qui sont pourtant tellement importantes pour notre organisme, comment réguler davantage sa glycémie, notamment lorsque l’on souffre de SOPK, qu’est-ce que le cycle syncing et à quel point il est important de le respecter quand on est une femme.

Enfin, on parle du travail émotionnel car oui il n’y a pas que l’alimentation et l’hygiène de vie, l’aspect émotionnel est très important pour gérer son stress et équilibrer nos hormones.

Tous les conseils qu’elle nous donne ont changé sa vie, ont changé la mienne également. Sachez que si vous souffrez de problèmes hormonaux, il y a une voie de sortie, c’est une période difficile à vivre on le sait, mais plus vous vous éduquez sur le sujet, plus vous reprendrez le pouvoir en devenant davantage responsable de votre santé et vos hormones seront contentes.

Cet épisode est divisé en 2, la suite la semaine prochaine



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Bonjour à tous

et voici la suite de l’épisode sur la quête de l’au-delà avec Florence Hubert, médium, écrivain, conférencière, organisatrice de conférences.

Bonne écoute

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-Site de Florence :

https://florencehubert.wordpress.com/

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Bonjour à tous

Aujourd’hui je reçois avec un énorme plaisir Florence Hubert, médium, écrivain, conférencière, pour parler de son dernier livre : "EN QUÊTE DE L’AU-DELÀ" aux éditions Exergue.

On commence fort cet interview puisque Florence nous raconte son expérience de mort imminente quand elle était en vacances en Corse, et comment cela a remis en question toute sa vie qui était jusqu’alors bien confortable, et comment cela lui a permis de se reconnecter avec son destin.

Elle nous explique comment ça se passe "là-haut", comment c'est organisé, les différents plans vibratoires et vous verrez, c’est une sacré organisation.

On fait le point sur ce qu’est une âme, sur la réincarnation, sur la différence entre les âmes errantes, les spectres, les poltergeists ou encore les possessions, pourquoi on peut finir squatté par une entité, comment on peut communiquer avec nos proches décédés et nos guides spirituels, sachant que nous avons apparemment une sacré team qui nous suit, (écoutez, vous verrez!), pourquoi certaines personnes sont coincées entre deux mondes dans le coma par exemple, pourquoi on a parfois beaucoup de challenges alors que d’autres se la coulent douce dans cette vie (les chanceux haha), comment se passe les nettoyages de maisons sans oublier que Florence nous raconte différentes histoires passionnantes sur ce qu’elle a vécu que ce soit avec des cas de possession, de nettoyage de maison, d’enquête criminelle avec la police etc etc.

J’adore Florence car elle a vraiment les pieds sur terre. Elle n’était pas, en tout cas elle ne pensait pas être destinée à faire ce métier, étant une ancienne préparatrice en pharmacie.

C’était un interview passionnant, qui est d’ailleurs divisé en deux, donc la suite la semaine prochaine, bonne écoute

la suite la semaine prochaine

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