Megumi Yoga Tokyo Podcast - Yoga, Spritual and Lifestyle. ‪-‬ Megumi Nishijima

※YouTubeにアップした動画の音声版となります。


0:08 - アガスティアの葉とは？

3:22 - セッションを申し込む

7:30 - セッション当日

9:11 - 自分の葉を特定する
16:57 - 予言の朗読スタート
33:06 - ブロックの解消法の説明


2024年4月、大きな手放しを体験したMegumi。それを経て、ふと思い出したのが自分の一生が記されているというインドの予言書「アガスティアの葉」の存在でした。
「今ならどんな言葉も受け入れられる」と感じ、セッションを受けることを決意。その葉を特定する作業や、その葉に書かれていたことについてお話しします😌

💓わたしがセッションをお願いした「マイパームリーフ」さん https://mypalmleaf.com/ja/?mpl=69


🌟Megumi Yoga Tokyo Podcastとは🌟
ヨガ講師でフリーエディター＆ライターのMegumiがホストを務めるトーク番組。
このPodcastでは “On the mat, off the mat, always Doing Yoga.” をテーマに、ポーズのハウツーではないヨガのあれこれをお届けしていきます。
ときにわたし一人で、ときにゲストとともに。

現代を生きる一人の女性として、日々の生活からの気づきや、ヨガを実践する中での学びをシェアしていきたいと思います。
聞くだけでヨガをしているような静寂とやさしさ、そしてユーモアも忘れずに。
どうぞ、心をラクにしてお楽しみください♡
With love.


＜Host＞

Megumi（西島恵）

ヨガインストラクター

大学卒業後、出版業界に勤務。多忙な生活やデスクワークによる不調解消のため、ヨガを始める。2011年にRYT200取得後、会社員を続けながら「ヨガを通じて社会に貢献する」ことを目標に少しずつクラスの指導を開始する。

・

2017年に会社員を辞め、都内のヨガスタジオやスポーツクラブを中心にクラスを担当。現在はスタジオにて週10本以上のレギュラークラスを行いながら、YouTubeでヨガプログラムの配信もスタート。ヨガの書籍や雑誌の監修、編集・執筆にも携わり、多くの人にその魅力が伝わるよう力を注いでいる。

2011年 全米ヨガアライアンス（RYT200）を取得

2020年 Joe Barnettによる200時間の陰ヨガ指導者養成講座修了

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コロナ以降初の海外旅行！しかも初の海外一人旅！ということで、ちょっとドキドキしながらも韓国・ソウルに二泊三日で行ってきました。

“自分の直感ともう一度つながる”を裏テーマに出かけた、旅のあれこれ。

🌟Megumi Yoga Tokyo Podcastとは🌟
ヨガ講師でフリーエディター＆ライターのMegumiがホストを務めるトーク番組。
このPodcastでは “On the mat, off the mat, always Doing Yoga.” をテーマに、ポーズのハウツーではないヨガのあれこれをお届けしていきます。
ときにわたし一人で、ときにゲストとともに。

現代を生きる一人の女性として、日々の生活からの気づきや、ヨガを実践する中での学びをシェアしていきたいと思います。
聞くだけでヨガをしているような静寂とやさしさ、そしてユーモアも忘れずに。
どうぞ、心をラクにしてお楽しみください♡
With love.


＜Host＞

Megumi（西島恵）

ヨガインストラクター

大学卒業後、出版業界に勤務。多忙な生活やデスクワークによる不調解消のため、ヨガを始める。2011年にRYT200取得後、会社員を続けながら「ヨガを通じて社会に貢献する」ことを目標に少しずつクラスの指導を開始する。

・

2017年に会社員を辞め、都内のヨガスタジオやスポーツクラブを中心にクラスを担当。現在はスタジオにて週10本以上のレギュラークラスを行いながら、YouTubeでヨガプログラムの配信もスタート。ヨガの書籍や雑誌の監修、編集・執筆にも携わり、多くの人にその魅力が伝わるよう力を注いでいる。

2011年 全米ヨガアライアンス（RYT200）を取得

2020年 Joe Barnettによる200時間の陰ヨガ指導者養成講座修了

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気づきと学びの日々を過ごしているMegumi。そんな中、ツアーガイドの仕事で受けた厳しいレビューから感じた、自分の在り方について。


🌟Megumi Yoga Tokyo Podcastとは🌟
ヨガ講師でフリーエディター＆ライターのMegumiがホストを務めるトーク番組。
このPodcastでは “On the mat, off the mat, always Doing Yoga.” をテーマに、ポーズのハウツーではないヨガのあれこれをお届けしていきます。
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聞くだけでヨガをしているような静寂とやさしさ、そしてユーモアも忘れずに。
どうぞ、心をラクにしてお楽しみください♡
With love.


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大学卒業後、出版業界に勤務。多忙な生活やデスクワークによる不調解消のため、ヨガを始める。2011年にRYT200取得後、会社員を続けながら「ヨガを通じて社会に貢献する」ことを目標に少しずつクラスの指導を開始する。

・

2017年に会社員を辞め、都内のヨガスタジオやスポーツクラブを中心にクラスを担当。現在はスタジオにて週10本以上のレギュラークラスを行いながら、YouTubeでヨガプログラムの配信もスタート。ヨガの書籍や雑誌の監修、編集・執筆にも携わり、多くの人にその魅力が伝わるよう力を注いでいる。

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2020年 Joe Barnettによる200時間の陰ヨガ指導者養成講座修了

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最近ずっと過去の話をしていたので、今回は“現在”のわたしのお話。二元と非二元、わたしを突き動かしていた「思い込み」の破壊、そして新たに見えた世界について😌



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・

2017年に会社員を辞め、都内のヨガスタジオやスポーツクラブを中心にクラスを担当。現在はスタジオにて週10本以上のレギュラークラスを行いながら、YouTubeでヨガプログラムの配信もスタート。ヨガの書籍や雑誌の監修、編集・執筆にも携わり、多くの人にその魅力が伝わるよう力を注いでいる。

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夏至の乱に端を発した、一連のドラマの最終章。辿り着いたのは、すべての可能性にオープンな場所。

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大学卒業後、出版業界に勤務。多忙な生活やデスクワークによる不調解消のため、ヨガを始める。2011年にRYT200取得後、会社員を続けながら「ヨガを通じて社会に貢献する」ことを目標に少しずつクラスの指導を開始する。

・

2017年に会社員を辞め、都内のヨガスタジオやスポーツクラブを中心にクラスを担当。現在はスタジオにて週10本以上のレギュラークラスを行いながら、YouTubeでヨガプログラムの配信もスタート。ヨガの書籍や雑誌の監修、編集・執筆にも携わり、多くの人にその魅力が伝わるよう力を注いでいる。

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夏至の乱を経た去年の夏。精神的な闇に陥った葛藤と、未来に向かって始まったパートナーシップを深めるための取り組み。終わりと始まりが共存する、ドロドロの時間。



※ちなみに去年の9月末、限定公開したエピソードは、ちょうどこのあたりの時期に収録したものでした。収録しながら泣きそうになっていたりして、当時は本当に不安定でした。。


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・

2017年に会社員を辞め、都内のヨガスタジオやスポーツクラブを中心にクラスを担当。現在はスタジオにて週10本以上のレギュラークラスを行いながら、YouTubeでヨガプログラムの配信もスタート。ヨガの書籍や雑誌の監修、編集・執筆にも携わり、多くの人にその魅力が伝わるよう力を注いでいる。

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