Testi és lelki egészségünk-mit (t)ehetünk érte‪?‬ MargareTalk

Mit (t)eszünk az egészségünkért? Hogyan küzdünk a kilókkal? Mit ehet egy inzulinrezisztens? Mitől leszünk hollisztikusan egészségesek? Veszélyes a kalóriaszámolás? Mit jelent számunkra a tudatosság? Miért felejtünk el enni? Mi a helyzet az énidővel: önzőség vagy szükséges befektetés? Mit jelent az egészséges testkép számunkra? Lehet élvezni a diétázást?

Gyertek, tartsatok velünk most is!



Vendégek: Kisbán Petra, Tóth-Kuthy Betti, Nagy Vanda és Demjén Dorottya

Szerkesztő: Tóth-Kuthy Betti



Blog: https://margaret-blog.com/