#10 - 4 manières de lutter contre l'inflammation UP naturo

Votre hygiène de vie peut influer sur vos états inflammatoires. Découvrez comment dans cet épisode !



Liens cités :

- PSI (Plan Stop Inflammation) : https://www.upnaturo.com/stop-inflammation-naturopathie.html

- respiration Wim Hof : https://www.youtube.com/watch?v=odK2stZD_Mg&ab_channel=GlobalSystema

- articles sur la gestion du stress : https://www.upnaturo.com/blog/mes-6-conseils-pour-gerer-le-stress