12 min
#14 - 3 tips om minder te piekeren De HSP Podcast
-
- Mental Health
Heel wat HSP'ers brengen véél (te veel) tijd door in hun hoofd. Dat kan heel vermoeiend zijn.
In deze aflevering geef ik 3 praktische tips mee om piekergedachten los te laten.
-
Website: www.papilia.be
Instagram: @sophie_papilia
Facebook: @papiliacoaching
Heel wat HSP'ers brengen véél (te veel) tijd door in hun hoofd. Dat kan heel vermoeiend zijn.
In deze aflevering geef ik 3 praktische tips mee om piekergedachten los te laten.
-
Website: www.papilia.be
Instagram: @sophie_papilia
Facebook: @papiliacoaching
12 min