#2 - Word ik dik van diëten‪?‬ de BOOST! podcast

Wij zijn Celien, diëtiste met een duidelijke anti-dieet visie, en Gudrun, personal trainer en psycholoog met een selflove missie, en samen zijn wij BOOST! ⚡

In de BOOST! podcast beantwoorden we al jouw vragen over mind, body en food. 
 
 In deze aflevering '#2 - Word ik dik van diëten?' leggen wij jou uit hoe diëten jouw lichaam en metabolisme kan beschadigen en waarom je dus beter nooit meer aan een dieet zou moeten beginnen.

Je kan de podcast vinden op YouTube, Spotify, Deezer en iTunes. Ga naar www.getyourboost.be/2/  voor de rechtstreekse links. Daar vind je ook jouw "Ditch the diet framework" met onze 10 beste tips om eindelijk te stoppen met diëten.

Break up with dieting ✋
Bond with your body 🧘🏼‍♀️
BOOST! your health and confidence 💪 

Get to know us:
www.getyourboost.be
www.instagram.com/getyourboost  
www.instagram.com/healthyhabits.celien  
www.instagram.com/gudrunhespel