20 episodes
Après l'orage Amandine Groult
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- Education
Après l'orage est une émission de témoignages, les miens d'abord, mais aussi parfois d'invités sur nos parcours pour aller mieux. On y parle santé mentale, trauma, sujets de société, hobbys et bien d'autres sujets sur la façon d'être soi. C'est donc avant tout un journal personnel dans lequel je traite de sujets qui peuvent toucher beaucoup de monde.Podcast écrit, animé et monté par Amandine GroultMastering et Générique par O'maley.Insta : apresloragepodcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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J'AI SOIGNE MA DEPENDANCE AFFECTIVE
Aujourd'hui je vous reposte une version corrigé de cet épisode qui a beaucoup plu. Je vous explique comment j'ai soigné ma peur de l'abandon, ma dépendance affective grâce à la thérapie, mon cheminement, le parcours et les exercices qu'on m'a donné
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APPRECIER SES PETITES VICTOIRES
Aujourd'hui je voulais vous parler de bonheur, et surtout de l'importance d'apprécier ses petites victoires pour être heureux, peu importe le jugement de notre entourage ou la grandeur de la réussite.
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DEVENIR "THAT GIRL" ?
Aujourd’hui j’avais envie de vous parler d’un phénomène très présent sur les réseaux depuis le confinement et surtout TikTok: comment devenir “That Girl”: cette fille parfaite qui se lève tôt pour faire du sport, manger sain et réaliser tous ses objectifs. Mais concrètement ça vaut quoi ?
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MILITER POUR LES DROITS DES ÉTRANGERS AVEC LA CIMADE - spécial Podcasthon
Du 25 au 31 mars se tient la deuxième édition du Podcasthon, réunissant plus de 450 podcasteurs postant un épisode hors série pour défendre une association ou ONG caritative de leur choix.
N'hésitez pas à faire un tour sur le site Podcasthon.org notamment pour faire des dons 🤍
Je vous parle donc de la Cimade, association nationale engagée dans le droits des étrangers. N'hésitez pas à faire un tour sur le site de la Cimade pour vous informer, faire un don ou signer les pétitions dont je parle !
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ENTRE BURN OUT ET BORE OUT
Ces derniers temps j'ai expérimenté malgré moi les conséquences du burn out et du bore out alors que j'avais posé ma démission. Je vous parle de ce que ça a fait chez moi, sans tabous, pour informer et de culpabiliser ceux dans la même situation
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Misophonie et hyperacousie, hypersensibilité au son
Dans l'épisode sur l'hypersensibilité, je vous parlais d'hypersensibilité au bruit. Aujourd'hui j'ai voulu vous développer ce sujet en définissant l'hyperacousie, la misophonie et la phonophobie. On parlera de leur origine mais aussi des solutions.
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