156 afleveringen
Elke Dag Vakantie Eva Daeleman en Stijn Heymans
-
- Maatschappij en cultuur
-
-
4,5 • 508 beoordelingen
-
Want het leven is te kort om af te tellen naar het weekend.
Elke dag vakantie is een podcast van Eva Daeleman en Stijn Heymans. Een podcast voor mensen die meer willen halen uit het leven. Een podcast over de bochten van het leven en hoe dat ons kan verrijken. Eerlijk, ontwapenend en vooral niet té serieus.
-
S.6 - Afl. 13 - Luisteren naar de grenzen van je lichaam.
Stijn en Eva bespreken een essentieel maar vaak onderschat onderwerp: luisteren naar de grenzen van je lichaam tijdens het sporten. Hoe weet je wanneer je moet doorgaan en wanneer je een stap terug moet doen?
We hebben allemaal wel eens de uitspraak gehoord: "No pain, no gain." Maar wat als deze mentaliteit meer kwaad dan goed doet? Hoe herken je de signalen van je lichaam die aangeven dat je te ver gaat? En hoe vind je de balans tussen jezelf uitdagen en jezelf beschermen?
Ontvang als Very Important Listener een extra cadeautje met reflectievragen voor deel 2 van het jaar.
Word een Very Important Listener en geniet elke maand van 3 exclusieve podcasts. www.patreon.com/elkedagvakantie
Boek hier je gratis intake met Stijn: stijnheymans.be/coaching
Wil je de volledige aflevering beluisteren? Neem een free trial en word een VIP-luisteraar lid via patreon.com/elkedagvakantie
Daar kan je trouwens ook alle extra podcasts van afgelopen jaren beluisteren, chatten met gelijkgestemden in onze chatbox en krijg je een derde podcast per maand: Vraag Maar Raak, waarin we rechtstreeks jouw vragen beantwoorden.
Fan van deze podcast? Schrijf een review of geef ons 5 sterren in je favoriete podcast-app.
Elke dag vakantie is een podcast voor mensen die meer willen halen uit het leven. Stijn en Eva zijn beiden werkzaam als coach en zijn mama en papa van Moon. Meer over ons, onze retraite, de podcast en ons verhaal: elkedagvakantie.be of instagram.com/elkedagvakantie.be
Wij schreven een boek: tinyurl.com/edvboek
Alle info uit de podcast via elkedagvakantie.be/podcast
Een lijst van de boeken die we vermelden kan je ook via de website terugvinden -
S.6 - Afl. 12 - De zomer is de ideale periode voor zelfontwikkeling.
De zomer biedt een unieke combinatie van vrije tijd, verminderde stress, betere omstandigheden voor buitenactiviteiten, en een algemene sfeer van ontspanning en plezier. Dit maakt het een uitstekende periode om je te concentreren op persoonlijke groei en zelfontplooiing. Maar waarom schuiven we dat toch zo graag aan de kant?
Ontvang als Very Important Listener een extra cadeautje met reflectievragen voor deel 2 van het jaar.
Word een Very Important Listener en geniet elke maand van 3 exclusieve podcasts. www.patreon.com/elkedagvakantie
Boek hier je gratis intake met Stijn: stijnheymans.be/coaching
Wil je de volledige aflevering beluisteren? Neem een free trial en word een VIP-luisteraar lid via patreon.com/elkedagvakantie
Daar kan je trouwens ook alle extra podcasts van afgelopen jaren beluisteren, chatten met gelijkgestemden in onze chatbox en krijg je een derde podcast per maand: Vraag Maar Raak, waarin we rechtstreeks jouw vragen beantwoorden.
Fan van deze podcast? Schrijf een review of geef ons 5 sterren in je favoriete podcast-app.
Elke dag vakantie is een podcast voor mensen die meer willen halen uit het leven. Stijn en Eva zijn beiden werkzaam als coach en zijn mama en papa van Moon. Meer over ons, onze retraite, de podcast en ons verhaal: elkedagvakantie.be of instagram.com/elkedagvakantie.be
Wij schreven een boek: tinyurl.com/edvboek
Alle info uit de podcast via elkedagvakantie.be/podcast
Een lijst van de boeken die we vermelden kan je ook via de website terugvinden -
S.6 - Afl. 11 - Wat is thuis?
Een podcast over thuiskomen, je thuis voelen en een thuis vinden.
Word een Very Important Listener en geniet elke maand van 3 exclusieve podcasts. www.patreon.com/elkedagvakantie
Boek hier je gratis intake met Stijn: stijnheymans.be/coaching
Wil je de volledige aflevering beluisteren? Neem een free trial en word een VIP-luisteraar lid via patreon.com/elkedagvakantie
Daar kan je trouwens ook alle extra podcasts van afgelopen jaren beluisteren, chatten met gelijkgestemden in onze chatbox en krijg je een derde podcast per maand: Vraag Maar Raak, waarin we rechtstreeks jouw vragen beantwoorden.
Fan van deze podcast? Schrijf een review of geef ons 5 sterren in je favoriete podcast-app.
Elke dag vakantie is een podcast voor mensen die meer willen halen uit het leven. Stijn en Eva zijn beiden werkzaam als coach en zijn mama en papa van Moon. Meer over ons, onze retraite, de podcast en ons verhaal: elkedagvakantie.be of instagram.com/elkedagvakantie.be
Wij schreven een boek: tinyurl.com/edvboek
Alle info uit de podcast via elkedagvakantie.be/podcast
Een lijst van de boeken die we vermelden kan je ook via de website terugvinden -
S.6 - afl. 10 - de vijf vragen die je zeker aan je partner moet stellen
Stel deze 5 vragen aan je partner voor meer verbinding, neuzen in dezelfde richting en groei.
Word een Very Important Listener en geniet elke maand van 3 exclusieve podcasts. www.patreon.com/elkedagvakantie
Boek hier je gratis intake met Stijn: stijnheymans.be/coaching
Wil je de volledige aflevering beluisteren? Neem een free trial en word een VIP-luisteraar lid via patreon.com/elkedagvakantie
Daar kan je trouwens ook alle extra podcasts van afgelopen jaren beluisteren, chatten met gelijkgestemden in onze chatbox en krijg je een derde podcast per maand: Vraag Maar Raak, waarin we rechtstreeks jouw vragen beantwoorden.
Fan van deze podcast? Schrijf een review of geef ons 5 sterren in je favoriete podcast-app.
Elke dag vakantie is een podcast voor mensen die meer willen halen uit het leven. Stijn en Eva zijn beiden werkzaam als coach en zijn mama en papa van Moon. Meer over ons, onze retraite, de podcast en ons verhaal: elkedagvakantie.be of instagram.com/elkedagvakantie.be
Wij schreven een boek: tinyurl.com/edvboek
Alle info uit de podcast via elkedagvakantie.be/podcast
Een lijst van de boeken die we vermelden kan je ook via de website terugvinden. -
S.6 - Afl. 9 - Vind je supporter(team).
Heb jij al cheerleaders in je leven? Mensen die je ondersteunen in je wins, tijdens de dalmomenten en meedansen op de pieken? Wij lijsten de voordelen voor je op en delen waarom het voor ons zo wonderlijk is.
Word een Very Important Listener en geniet elke maand van 3 exclusieve podcasts. www.patreon.com/elkedagvakantie
Boek hier je gratis intake met Stijn: stijnheymans.be/coaching
Wil je de volledige aflevering beluisteren? Neem een free trial en word een VIP-luisteraar lid via patreon.com/elkedagvakantie
Daar kan je trouwens ook alle extra podcasts van afgelopen jaren beluisteren, chatten met gelijkgestemden in onze chatbox en krijg je een derde podcast per maand: Vraag Maar Raak, waarin we rechtstreeks jouw vragen beantwoorden.
Fan van deze podcast? Schrijf een review of geef ons 5 sterren in je favoriete podcast-app.
Elke dag vakantie is een podcast voor mensen die meer willen halen uit het leven. Stijn en Eva zijn beiden werkzaam als coach en zijn mama en papa van Moon. Meer over ons, onze retraite, de podcast en ons verhaal: elkedagvakantie.be of instagram.com/elkedagvakantie.be
Wij schreven een boek: tinyurl.com/edvboek
Alle info uit de podcast via elkedagvakantie.be/podcast
Een lijst van de boeken die we vermelden kan je ook via de website terugvinden.
Eva Daeleman werkte jarenlang voor radio en televisie maar koos, mede door een burn-out, voor een hele andere carrière als schrijver, yogi, ondernemer, coach en motivational speaker. Haar nieuwe boek Kwijt ligt nu in de winkels. www.evadaeleman.be
Stijn Heymans werkte in IT, stelde zich daar niet veel vragen over, tot hij botste op een bore-out. Sindsdien doet hij er alles aan om zijn leven zo bewust mogelijk te beleven en zo geweldig mogelijk te maken. Hij is meditatie- en lifecoach. Wil je leren mediteren op een constructieve manier? Of wil je hypnose eens proberen? Schrijf je in via stijnheymans.be
intro: best time by FASS sounds -
S.6 - Afl. 8 - Low expectation days
De druk is zo hoog. Stop met verwachtingen en geef jezelf en je gezin de kans om echt op te laden tijdens Low Expectation Days.
Word een Very Important Listener en geniet elke maand van 3 exclusieve podcasts. www.patreon.com/elkedagvakantie
Boek hier je gratis intake met Stijn: stijnheymans.be/coaching
Wil je de volledige aflevering beluisteren? Neem een free trial en word een VIP-luisteraar lid via patreon.com/elkedagvakantie
Daar kan je trouwens ook alle extra podcasts van afgelopen jaren beluisteren, chatten met gelijkgestemden in onze chatbox en krijg je een derde podcast per maand: Vraag Maar Raak, waarin we rechtstreeks jouw vragen beantwoorden.
Fan van deze podcast? Schrijf een review of geef ons 5 sterren in je favoriete podcast-app.
Elke dag vakantie is een podcast voor mensen die meer willen halen uit het leven. Stijn en Eva zijn beiden werkzaam als coach en zijn mama en papa van Moon. Meer over ons, onze retraite, de podcast en ons verhaal: elkedagvakantie.be of instagram.com/elkedagvakantie.be
Wij schreven een boek: tinyurl.com/edvboek
Alle info uit de podcast via elkedagvakantie.be/podcast
Een lijst van de boeken die we vermelden kan je ook via de website terugvinden.
Eva Daeleman werkte jarenlang voor radio en televisie maar koos, mede door een burn-out, voor een hele andere carrière als schrijver, yogi, ondernemer, coach en motivational speaker. Haar nieuwe boek Kwijt ligt nu in de winkels. www.evadaeleman.be
Stijn Heymans werkte in IT, stelde zich daar niet veel vragen over, tot hij botste op een bore-out. Sindsdien doet hij er alles aan om zijn leven zo bewust mogelijk te beleven en zo geweldig mogelijk te maken. Hij is meditatie- en lifecoach. Wil je leren mediteren op een constructieve manier? Of wil je hypnose eens proberen? Schrijf je in via stijnheymans.be
intro: best time by FASS sounds
Klantrecensies
Life changer
Ik heb even geleden het boek uitgelezen, en ben nu de hele podcast aan het beluisteren. Wauw! Dankjewel om mij de handvaten te geven om zelf het leven in handen te geven, ik raad dit iedereen aan. Waarschuwing: je leven gaat echt veranderen (zoals op de cover van het boek ;-))
Fijne ontdekking!
Door quarantaine en positieve test even het tempo van het leven moeten aanpassen. Ik volgde Eva al een tijdje en vond nu de tijd om de afleveringen van bij het begin te beluisteren. En wat een fijne ontdekking! Jullie hebben zo’n aangename stemmen om naar te luisteren. En het is zo inspirerend… dit had ik even nodig. Bedankt!
Verslavend
Nog maar recent dit wondertje per toeval ontdekt, en wat zijn jullie heerlijk nuchter!
Mijn grootste compliment is dat jullie geen oordeel vormen of ideeën opleggen, maar enkel inspireren met de vrijheid aan de luisteraar te kiezen of we mee gaan in jullie visie ... of niet.
Zelfs deze podcast binge luisteren (?is dat een woord?) verveeld helemaal niet.
*verslavend*