20 afleveringen

Good Visa : le podcast pour prendre soin de soi et découvrir le monde 

Tous les quinze jours, chaque épisode vous embarque pour une infinité de sujets, alliant bien-être et voyages. Prendre soin de son corps et de son esprit, mais aussi s’ouvrir à de nouvelles cultures et expériences.

Pour ce faire, laissez-vous porter par les échanges avec nos invités pour découvrir leurs voyages coups de coeur et leur source de bien-être au quotidien. Vous retrouverez des personnalités connues mais aussi des personnes comme vous et moi, avec des histoires et des parcours surprenants. 

Évadez-vous et enrichissez-vous de nouvelles pistes pour prendre soin de vous. Alors, prêts pour ce double voyage ? 
En route pour l’exploration de votre monde intérieur et de celui qui vous entoure !

N’hésitez pas à inviter vos proches dans cette aventure, en partageant ce podcast et en laissant une note pour le soutenir.

Retrouvez Good Visa sur Instagram @goodvisapodcast (https://www.instagram.com/goodvisapodcast/) pour des contenus exclusifs !

Le podcast Good Visa est produit et présenté par Camille Merel. 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Good Visa : voyage et bien-être Camille Merel

    • Maatschappij en cultuur

Good Visa : le podcast pour prendre soin de soi et découvrir le monde 

Tous les quinze jours, chaque épisode vous embarque pour une infinité de sujets, alliant bien-être et voyages. Prendre soin de son corps et de son esprit, mais aussi s’ouvrir à de nouvelles cultures et expériences.

Pour ce faire, laissez-vous porter par les échanges avec nos invités pour découvrir leurs voyages coups de coeur et leur source de bien-être au quotidien. Vous retrouverez des personnalités connues mais aussi des personnes comme vous et moi, avec des histoires et des parcours surprenants. 

Évadez-vous et enrichissez-vous de nouvelles pistes pour prendre soin de vous. Alors, prêts pour ce double voyage ? 
En route pour l’exploration de votre monde intérieur et de celui qui vous entoure !

N’hésitez pas à inviter vos proches dans cette aventure, en partageant ce podcast et en laissant une note pour le soutenir.

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    [HORS-SÉRIE] Nouvelle Génération #1 : Ubald et Félix

    [HORS-SÉRIE] Nouvelle Génération #1 : Ubald et Félix

    Des anecdotes aux quatre coins du monde

    Pour ce hors-série, Good Visa donne la parole aux plus jeunes. 

    Dans cet épisode, je reçois Ubald, 12 ans, et Félix, 10 ans. 

    Ubald et Félix voyagent depuis leur plus jeune âge. En effet, le nomadisme est leur quotidien avec leur mère Nathalie depuis près de 5 ans. 
    Costa Rica, Inde, Chine, Maroc, Mexique… Embarquez avec eux pour des anecdotes étonnantes, et laissez-vous porter par leur vision du monde.

    Pour en savoir plus sur les aventures de cette famille incroyable, je vous invite à écouter l’épisode 17 avec Nathalie @thewildnfreetribe. 

    Vous connaissez de jeunes aventuriers qui aimeraient partager leur expérience autour du monde ? N’hésitez pas à me contacter  goodvisapodcast@gmail.com  !

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    Musique : Camille Merel

    Vous êtes dans le milieu des voyages ou du bien-être, et vous souhaitez collaborer avec ce podcast ? Je vous écoute : goodvisapodcast@gmail.com 

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    • 40 min.
    #17 La Chine et la découverte de soi avec Nathalie

    #17 La Chine et la découverte de soi avec Nathalie

    Voyager pour mieux se trouver

    Dans cet épisode, je reçois Nathalie @thewildnfreetribe.

    En 2007, Nathalie part travailler en Chine. Ce qui devait être une expérience de six mois va finalement se transformer en l’aventure d’une vie, puisqu’elle y restera onze ans. Elle va nous raconter comment elle s’est adaptée à cette nouvelle vie, avec la découverte du chinois, des spécialités locales, sans oublier les rencontres qu’elle a faites. 

    En 2018, Nathalie quitte la Chine et commence une vie de nomadisme avec ses enfants. Loin d’être une fuite, à chaque voyage, elle en apprend un peu plus sur elle-même. La découverte de soi est aussi passée par l’écriture, avec la récente parution de son livre « Baobei » qui retrace son aventure en Chine. Entre confidences sur ses dernières années, son mode vie et cet ouvrage, c’est un épisode riche en émotions qui vous attend. 

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    Musique : Camille Merel

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    Les références de cet épisode : 

    Le compte Instagram de Nathalie @thewildnfreetribe
    Le livre « BAOBEI » de Nathalie Brunaux en broché
    Le livre « BAOBEI » de Nathalie Brunaux en format Kindle
    Le compte Instagram de Clotilde Provost @levoyage.interieur pour commander le jeu de cartes « Le Voyage Intérieur » (envoyez lui un message et elle vous expliquera la démarche pour commander le jeu de cartes)
    L’application Duolingo pour pratiquer les langues (si vous êtes à l’aise en anglais, il y a un peu plus de choix de langues)
    Le livre « Lonely Planet Junior - Voyage autour du monde » aux éditions Grund

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    • 1 u. 32 min.
    #16 La Guadeloupe et le pilates avec Julie @juliepujols

    #16 La Guadeloupe et le pilates avec Julie @juliepujols

    Une renaissance insoupçonnée 

    Dans cet épisode, je reçois Julie Pujols-Benoit, journaliste forme et bien-être, et coach sportive @juliepujols.

    Depuis quelques années, la Guadeloupe a pris une place importante dans la vie de Julie. Chaque retour sur cette île lui offre l'occasion de partager avec son fils les richesses de sa culture et de renforcer les liens familiaux. Dans cette conversation inspirante, Julie nous emmène dans un voyage au cœur de cette « île papillon », partageant des réflexions profondes et des expériences personnelles marquantes.

    Il y a quinze ans, un accident domestique a provoqué une révélation chez Julie, l'incitant à entamer une carrière de coach sportive. Aujourd'hui, elle est devenue une figure incontournable du monde du Pilates, grâce à sa méthode novatrice qui remporte un franc succès. Dans cet épisode, nous explorerons les bienfaits et l'évolution de la pratique du Pilates, où l'harmonie entre le corps et l'esprit occupe une place centrale.

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    Musique : Camille Merel

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    Les références de cet épisode : 

    Le compte Instagram de Julie @juliepujols
    Le site de Julie pour ses cours : lescoursdejulie.com/fr 
    Le livre « Fabriquer une femme » de Marie Darrieussecq aux éditions POL
    Le livre « Baobei » de Nathalie Brunaux, autoédition (soutenons cette autrice !)

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    • 1 u. 3 min.
    #15 La Jordanie et la résilience avec Martin @el_marticino [2/2]

    #15 La Jordanie et la résilience avec Martin @el_marticino [2/2]

    Partie 2 / En mission dans la cité rose : une résilience au service des autres 

    Aujourd’hui, je reçois Martin Petit, alias @el_marticino, créateur de contenus. 

    Dans l’épisode précédent, exceptionnellement en deux parties, Martin nous a raconté son voyage en Jordanie et sa mission avec Médecins Sans Frontières. Martin nous a livré à quel point cette expérience a été bouleversante et pleine d’humanité.  

    Pour cette deuxième partie, Martin revient sur cette résilience qu’il incarne. 

    Depuis son accident il y a quelques années, il sensibilise le grand public sur la question du handicap. Martin nous parlera de sensibilisation et d’inclusion, mais aussi de notoriété, de responsabilité et de prise de conscience. 

    Je rappelle que cet épisode en deux parties est très spécial, puisqu’il intervient dans le cadre du Podcasthon, une initiative caritative qui mobilise le monde du podcast, et Good Visa est ravi de soutenir Médecins Sans Frontières. 

    Alors,  à vos dons, prêts, écoutez ! On compte sur vous !

    _______________________

    Médecins Sans Frontières (MSF) est une association médicale humanitaire internationale, créée en 1971 à Paris par des médecins et des journalistes. Depuis cinquante ans, MSF apporte une assistance médicale à des populations dont la vie ou la santé sont menacées, en France ou à l’étranger.

    Pour faire un don : http://msf.fr/don
    Vous pouvez aussi envoyer un SMS au 92 673 (DON2 pour donner 2€, DON5 pour donner 5€, et DON10 pour donner 10€) et le montant sera prélevé sur votre facture mobile, c’est super rapide et simple ! 
    75% du montant de votre don au profit de MSF peut être déduit de votre impôt sur le revenu. 
    N’hésitez pas à me tenir au courant en commentaire de l’épisode ou sur les réseaux quand vous aurez fait votre don, cela nous donnera une idée de notre impact tous ensemble ! 

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    Musique : Camille Merel

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    Les références de cet épisode : 

    Le compte Instagram de Martin @el_marticino
    La chaîne YouTube de Martin 
    La vidéo de Martin sur son séjour en Jordanie avec Médecins Sans Frontières
    La vidéo de Médecins Sans Frontières avec Martin en Jordanie : Au cœur du projet de chirurgie reconstructrice d'Amman, avec Martin Petit | MSF France
    Le livre Résilience de Loury Lag et Martin Petit aux éditions EPA
    Le TEDtalk de Martin ici 
    Le site du Podcasthon pour découvrir les autres podcasts qui participent à l’initiative 
    Le lien pour s’inscrire à la course Wings for Life le 5 Mai 2024 à 13h (c’est 25€, et 100% des dons sont reversés à la recherche sur la moelle épinière). La course peut se faire partout dans le monde grâce à votre smartphone ! Et si vous êtes sur Bordeaux, rejoignez-nous avec Martin avec son équipe #TetraVaincra
    Le livre « Humanité : une histoire optimiste » de Rutger Bergman aux éditions SEUIL
    Le livre « Tout le bleu du ciel » de Melissa Da Costa aux éditions Le Livre de Poche
    La série « D’argent et de sang » de Xavier Giannoli

    • 59 min.
    #15 La Jordanie et la résilience avec Martin @el_marticino [1/2] Spécial Podcasthon - MSF

    #15 La Jordanie et la résilience avec Martin @el_marticino [1/2] Spécial Podcasthon - MSF

    En mission dans la cité rose : une résilience au service des autres

    Aujourd’hui, je reçois Martin Petit, alias @el_marticino, créateur de contenus. 

    Cet épisode intervient dans le cadre du Podcasthon, une initiative caritative qui mobilise le monde du podcast au profit de magnifiques associations caritatives.

    En 2022, Martin est parti en Jordanie avec Médecins Sans Frontières, et c’est cette association médicale humanitaire internationale que Good Visa a choisi de soutenir. 

    Pour cette première partie, Martin vous racontera son voyage et tout le travail accompli par MSF France. Entre la visite de la structure hospitalière de MSF à Amman dans la capitale jordanienne et les rencontres qu’il va faire, Martin va nous livrer à quel point cette expérience a été bouleversante et pleine d’humanité. 

    Dans la seconde partie qui sortira la semaine prochaine, Martin reviendra sur cette résilience incroyable qu’il incarne.

    On compte sur vous : à vos dons, prêts, écoutez !

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    Médecins Sans Frontières (MSF) est une association médicale humanitaire internationale, créée en 1971 à Paris par des médecins et des journalistes. Depuis cinquante ans, MSF apporte une assistance médicale à des populations dont la vie ou la santé sont menacées, en France ou à l’étranger.

    Pour faire un don : http://msf.fr/don
    Vous pouvez aussi envoyer un SMS au 92 673 (DON2 pour donner 2€, DON5 pour donner 5€, et DON10 pour donner 10€) et le montant sera prélevé sur votre facture mobile, c’est super rapide et simple ! 
    75% du montant de votre don au profit de MSF peut être déduit de votre impôt sur le revenu. 
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    Le compte Instagram de Martin @el_marticino
    La chaîne YouTube de Martin 
    La vidéo de Martin sur son séjour en Jordanie avec Médecins Sans Frontières
    La vidéo de Médecins Sans Frontières avec Martin en Jordanie : Au cœur du projet de chirurgie reconstructrice d'Amman, avec Martin Petit | MSF France
    Le livre Résilience de Loury Lag et Martin Petit aux éditions EPA
    Le TEDtalk de Martin ici 
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    Le lien pour s’inscrire à la course Wings for Life le 5 Mai 2024 à 13h (c’est 25€, et 100% des dons sont reversés à la recherche sur la moelle épinière). La course peut se faire partout dans le monde grâce à votre smartphone ! Et si vous êtes sur Bordeaux, rejoignez-nous avec Martin avec son équipe #TetraVaincra
    Le livre « Humanité : une histoire optimiste » de Rutger Bergman aux éditions SEUIL

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    • 1 u. 23 min.
    #14 Le Guatemala et l’astrologie avec Luciana @bulletindesetoiles

    #14 Le Guatemala et l’astrologie avec Luciana @bulletindesetoiles

    En route vers un chemin d’étoiles

    Dans cet épisode, je reçois Luciana, astrologue et créatrice du Bulletin des Étoiles @bulletindesetoiles. 

    En 2020, Luciana entreprend un voyage intérieur et une quête spirituelle profonde. Nomade depuis plusieurs années, le Guatemala va s’imposer comme un véritable coup de coeur. Luciana va nous livrer son expérience de connexion profonde avec la nature, sa découverte des richesses culturelles du Guatemala, ainsi que ses échanges authentiques avec les locaux.

    Le bien-être fait désormais partie du quotidien de Luciana. Un jour sur une plage en Bretagne, l’envie de se former en astrologie devient une évidence, comme un coup du destin. Luciana va nous parler de cet outil « miroir » qu’est l’astrologie. Elle nous expliquera comment cette langue des planètes peut nous aider à mieux nous comprendre, de manière légère, tout en restant maître de nous-mêmes. 

    Connaissiez-vous le Guatemala avant cet épisode ? En ce qui concerne l’astrologie, est-ce un domaine qui attise votre curiosité ? J’attends vos retours en commentaires !

    N’hésitez pas à soutenir ce podcast en laissant une note, si cet épisode vous a plu, un commentaire et à le partager ! 

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    Les références de cet épisode : 

    Le compte Instagram de Luciana @bulletindesetoiles. 
    Le site du Bulletin des Étoiles 
    Le guide gratuit du Bulletin des Étoiles sur le Thème Astral
    Le livre « Décryptez votre thème astral » de Jules Gorse aux éditions Le lotus et l'éléphant
    Le livre « Ma bible de l’astrologie » de Catherine Aubier aux éditions LEDUC

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    • 1 u. 1 min.

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