Jill de vreng Jill De Vreng

Er zijn verschillende levels in het bouwen van billen in de sportschool. Zit jij op een level waarin je echt resultaat kan bouwen😏

We hebben allemaal momenten of dagen dat we geen zin hebben om te trainen. Of je vind het moeilijk om te starten. Hoe ga je hier mee om? Hoe zorg je dat je toch gaat trainen? Meer leren? https://fullonlinegym.nl/the-booty-guide/

Als jij ronde volle billen wilt trainen heb je overload nodig. Wat is overload? Hoe kan ik dit krijgen en wat heb ik hier voor nodig? Wil je meer leren over billen trainen: https://fullonlinegym.nl/the-booty-guide/

Welkom bij mijn podcast. Ik zal hier zo veel mogelijk kennis met je delen betrerft billen bouwen met krachttraining