Sortir de sa zone de confort Tracy MANTINA
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- Health & Fitness
Dans ce podcast, j’explique les mécanismes de la zone de confort ainsi que les stratégies pour en sortir, afin de devenir la meilleure version de soi-même. La vie est un marathon et non un sprint. Prendre le temps de considérer ces éléments permettra de mieux appréhender nos difficultés, et prendre les meilleures décisions ❤️✨
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Sortir de sa zone de confort
Dans ce podcast, je vous explique les mécanismes de la zone de confort, mais aussi les stratégies pour en sortir ... afin de devenir la meilleure version de soi-même. La vie est une aventure, c’est un marathon. Il faut donc prendre le temps de considérer tous ces éléments afin de prendre les meilleures décisions ❤️✨