The Wellness Lifestyle - By Marjolein Nijs Marjolein Nijs

In deze 24ste aflevering ga ik in gesprek met Stijn Bijnens. Stijn is al jarenlang mijn favoriete massage therapeut. Voor Stijn is massage naast gezonde voeding, beweging en een sterke mindset een basisingrediënt om krachtig en stabiel in het leven te staan. Waarom dat precies zo is, legt hij uit in deze podcast. Verder licht Stijn hoe hij ontdekte dat massage zijn roeping is, welke invalshoeken er zijn om naar massage kijken en waarom het zo belangrijk is om als masseur zelf dagelijks ruimte te maken voor jezelf.

In deze 23ste aflevering van The Wellness Lifestyle ga in in gesprek met Jacinta Simons, fotografe. Jacinta's missie is: "To empower women all over the world. Photo by photo!". Hoe ze deze missie ontdekte en hoe fotografie op haar pad kwam, dat vertelt ze in de podcast. Ook krijg ik eindelijk een antwoord op de vraag of er zoiets bestaat als fotogeniek zijn, wat een "mooie foto" is voor Jacinta en wat je kan doen als het je aan zelfvertrouwen ontbreekt om te poseren voor de camera.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Thomas Vyncke. Thomas is PNI therapeut en intermittent living coach. Hij legt uit waar deze begrippen voor staan, hoe ze op zijn pad zijn gekomen en wat ze betekenen voor zijn dagelijkse routines. Maar ook, hoe jij de basisprincipes ervan zelf stap voor stap kan integreren in jouw leven. Thomas neemt je in deze podcast ook mee in de wereld van hittetraining: wat is het, hoe begin je er aan, wat zijn de voordelen en voor wie is het bedoeld.

In deze 21ste aflevering ga ik in gesprek met Evi Lambrechts. Als "feminine flow mentor" helpt Evi vrouwen om uit hun mannelijke schaduw te stappen en hun vrouwelijke kracht terug volledig te omarmen en belichamen. Evi vertelt over haar persoonlijke zoektocht naar "feminine flow" (+hoe ze die eerder kwijtraakte) en wat die zoektocht haar uiteindelijk bracht. Ook deelt ze tal van tips over hoe jij als luisteraar terug meer je vrouwelijke flow kan ervaren in al je levensdomeinen (op de werkvloer, in je relatie, etc.).