The Wellness Lifestyle - Podcast Nr. 22 – Thomas Vyncke The Wellness Lifestyle - By Marjolein Nijs

In deze aflevering ga ik in gesprek met Thomas Vyncke. Thomas is PNI therapeut en intermittent living coach. Hij legt uit waar deze begrippen voor staan, hoe ze op zijn pad zijn gekomen en wat ze betekenen voor zijn dagelijkse routines. Maar ook, hoe jij de basisprincipes ervan zelf stap voor stap kan integreren in jouw leven. Thomas neemt je in deze podcast ook mee in de wereld van hittetraining: wat is het, hoe begin je er aan, wat zijn de voordelen en voor wie is het bedoeld.