Famille Epanouie Amélie Cosneau
-
- Kids & Family
Je suis Amélie COSNEAU. Je suis entrepreneure depuis 2010, maman de 3 enfants instruits en famille depuis 2012 et formée à la pédagogie Montessori depuis 2017.
Je suis là pour vous aider à améliorer la relation avec vos enfants et celle que vous entretenez avec vous-même grâce au développement personnel.
Chaque semaine vous retrouverez, en alternance, un épisode “coaching de maman” dont le but est de vous proposer des solutions à appliquer pour vous extraire des situations les plus inextricables de votre quotidien, et un épisode “portrait d’entrepreneure” dont le but est d’engager la conversation avec des femmes entrepreneures afin d’aborder sans tabou leurs choix et les situations auxquelles elles ont dû faire face.
Retrouvez-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/ameliecosneau/) pour faire le plein de conseils remplis de bon sens.
Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de Famille Epanouie (http://www.famille-epanouie.fr/lettre) pour recevoir chaque semaine une bonne dose de motivation et de conseils avisés sur la parentalité et le développement personnel.
Et pour retrouver toutes les thématiques sur lesquelles je peux vous accompagner dans votre parentalité et votre développement personnel, cliquez ici (https://www.maman-epanouie.fr/programmes-ateliers) .
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
-
Que faire quand son enfant se fait taper ?
Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants :
https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants
Votre enfant se fait malmener par d'autres à la crèche ou à l'école ? Il se fait taper, mordre, pousser, ridiculiser ou il est mis à l'écart ?
C'est si difficile à accepter en tant que maman et je sais de quoi je parle puisque mon cœur s'est fendu lorsque j'ai été confrontée à cela avec mon Arthur de 11 ans.
Dans cet épisode, je vais vous expliquer comment j'ai réglé la situation. Cette méthode est transposable avec des enfants de n'importe quel âge.
Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.
Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté.
Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Book Club Mai 2024 : "Tistou les pouces verts" - Maurice Druon
Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants :
https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants
Si ce podcast vous plaît, ma lettre hebdomadaire vous fera du bien à coup sûr ! Je l'envoie chaque mardi, pour la recevoir cliquez ici : www.famille-epanouie.fr/lettre
Retrouvez-moi aussi sur :
Instagram : https://www.instagram.com/ameliecosneau/
YouTube : https://www.youtube.com/@famille_epanouie
Chaque mois, je vous présente une lecture que j'ai offerte aux enfants ces dernières années.
L'idée étant de vous inviter à partager des moments de lecture à voix haute en famille autour d'œuvres littéraires qui susciteront autant le plaisir que l'attention chez vos enfants et l'envie et l'intérêt chez vous.
Je ne vous en dis pas plus et je vous laisse écouter ce petit épisode, qui, je l'espère, vous donnera envie de lire cette magnifique histoire.
"Tistou les pouces verts" - Maurice Druon
Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
3 étapes pour rassurer un enfant qui a peur
Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants :
https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants
Est-ce que mon cœur peut s'arrêter ?
Est-ce que je vais mourir si je touche à ce champignon ?
Certains enfants développent de l'anxiété face à certaines questions. Cela devient problématique lorsque la source de leur stress les empêche de dormir ou de mener une vie "normale".
À travers cet épisode, je vous propose un plan d'action en trois étapes pour rassurer un enfant qui a peur.
Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté.
Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Comment aborder la sexualité avec ses enfants ?
Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants :
https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants
Aborder la sexualité avec ses enfants n'est pas évident parce que c'est un sujet intime, voire tabou.
Cependant, déléguer cette responsabilité à l'école ou à tout autre tiers peut être lourd de conséquences.
Je ne suis pas particulièrement à l'aise pour parler ouvertement de sexualité, mais j'ai une façon bien particulière d'aborder le sujet avec mes enfants afin de faire sauter les tabous sans pour autant la désacraliser !
Je vous explique tout cela dans ce nouvel épisode.
Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté.
Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Comment faire pour avoir du temps pour soi ?
Programme Efficace & Productive : https://membres.famille-epanouie.fr/efficace-et-productive
Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants :
https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants
Vos journées passent et le temps vous file entre les mains ?
C'est le cas de nombreuses femmes et ce fut mon cas aussi !
Même s'il m'arrive encore de "perdre" mon temps (je vous dis pourquoi et comment dans cet épisode), j'ai tout de même mis en place un système d"efficacité et de productivité hyper optimisé !
Découvrez-le et mettez en place ce qui vous parait essentiel pour récupérer ce dont vous avez le plus besoin : du temps pour vous !
Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté.
Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. -
Courage et bienveillance
Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants :
https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants
Retrouvez moi aussi sur :
Instagram : https://www.instagram.com/ameliecosneau/
YouTube : https://www.youtube.com/@famille_epanouie
Cette semaine, suivez-moi dans un voyage émotionnel autours des 2 valeurs qui ont le plus de sens à mes yeux : le courage et la bienveillance.
Comment ces deux valeurs peuvent vous permettre de dépasser vos plus grosses problématiques pour vous permettre de vivre une vie sereine et épanouie ?
C'est ce que je vous laisse découvrir dans ce nouvel épisode.
Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté.
Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.