Se traiter en première classe By Emilie Antoine Vous traiter en première classe commence maintenant By Emilie Antoine

⚡️Je m’en fiche complètement.
⚡️C’est pas grave.
⚡️Je préfère rester seule, c'est plus simple ainsi.
Ces petites phrases te semblent familières?
lL est temps de faire un petit check-up de tes mécanismes de défense ;-)
On va parler de vrai détachement!
Est-ce que tu es de la team autruche?
En mode: la tête bien enfouie dans le sable ?
Dans ce nouvel épisode de l’émission Se traiter en première classe, nous explorons ensemble :
Les vraies raisons qui nous poussent à vouloir être détachée,
Le véritable sens du détachement
La différence entre se protéger émotionnellement et refuser de voir la réalité avec les signes de l’un et l’autre!
Les bienfaits d'un détachement sain
⚡️Pourquoi écouter ce podcast ?
Parce que comprendre la nuance du détachement peut être le début d'une guérison profonde et d'un épanouissement personnel durable si Dieu le veut.
⚡️Qu'allez-vous gagner ?
Une perspective nouvelle sur la façon de gérer les pressions de la vie sans se laisser submerger et couler!
Nous sommes toutes dans ce voyage de découverte de soi,
Permets toi de comprendre vraiment ce que signifie se détacher de manière saine et productive ici sista!
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🎭 Que la première qui ne s'est jamais offusquée qu’on puisse sortir à Leclerc ou Pimkie, regarder un épisode de Friends ou de Bob l'éponge sans elle, se manifeste !
💌 Tu ressens quel genre d’émotion quand ta copine Sama t’avoue que le fait que tu mettes entre 2 et 3 jours à répondre à ses messages sur WhatsApp ça la met vraiment mal ?
🥿 As-tu déjà enfilé les babouches ou les Uggs de ta mère quand elle s’est sentie hautement déçue que tu n’aies pas fait médecine alors qu'elle le souhaitait tant, même si elle ne venait même pas aux réunions parents-profs ?
🎭 LA DÉCEPTION !!!!
🌟 C’est ce que nous allons aborder en large et en travers (souvent de la gorge, hein 😉) dans le nouvel épisode de podcast #91, si Dieu le veut.
🎧 On va se pencher sur cette émotion, un peu complexe, disons-le, histoire de désamorcer un peu l’élan de drama queen qui sommeille en nous, ok ?
🔗 Clique ici pour écouter le nouvel épisode.
🙏 Bon week-end, que Dieu vous accorde le meilleur.
P.S. : N'hésitez pas à partager vos propres moments de "déception" avec moi. Comment les avez-vous gérés ? Vos histoires et vos réflexions nous enrichissent 3
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🔍 As-tu déjà ressenti que, malgré tous tes efforts, il reste des barrières invisibles dans les relations que tu ne parviens pas à surmonter?
Le tout dernier épisode de podcast pourrait bien éclairer des aspects de la vie amoureuse que tu n'as peut-être jamais considérés auparavant….
🎧 Écoute maintenant : #91: le vrai problème des couples en crise édition 2024
👀 Dans cet épisode remuant, nous plongeons profondément dans les dynamiques souvent méconnues qui influencent les relations maritales.
Nous allons toucher au fait que les problèmes de couple ne découlent pas toujours d’un manque de communication ou d’incompatibilité comme on aime à le faire croire…
Bien souvent, ils sont ancrés dans des mécanismes bien plus subtiles qui empêchent une véritable connexion.
📚 On va discuter de:
ce qui créent vraiment des frustrations et des ressentiments.
ce qui conditionne nos réactions et interactions actuelles.
ce qui crée et mène à des conflits répétitifs et des décisions radicales comme le divorce.
💡 Cet épisode est un appel à toutes celles qui cherchent à comprendre les racines profondes de leurs interactions de couple et aspirent à une relation plus épanouissante et authentique (plutôt que de blâmer à tout va…)
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Apaiser ton anxiété et gérer tes émotions de manière productive.
Cultiver une confiance et un charisme qui rayonneront dans toutes tes interactions.
Aligner tes actions avec tes valeurs et principes pour une vie plus harmonieuse et plus épanouissante.
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🌈 Ne manque pas cette opportunité de traiter ta vie personnelle et tes relations avec le soin et l'attention qu'elles méritent.
Chaque pas vers la connaissance de soi est un pas vers une vie plus riche et plus satisfaisante.
💌 À très bientôt pour continuer ensemble ce voyage de découverte
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Que la paix soit sur toi,

🚫 Pas besoin de commencer à creuser un tunnel sous les murs de ta cuisine!
🚀 J’ai quelque chose de bien plus radicalement libérateur pour toi.
🏰 Visualise un palace avec des barreaux en or.
✨ Ça brille et ça fait jalouser les cagoles!
🔒 Mais ça enferme ton cœur et ton âme!
🔗 Je te parle pas de ces chaînes qu’on choisit presque sans s’en rendre compte…
💸 Entre dépendance financière, matérielle et peurs qui nous clouent sur place.
🎭 Oui, même sans menottes, on peut se sentir prisonnière (et je te parle pas de celles que tu trouves dans les romans des midinettes hein 😉)!
🕳️ On tombe du 36e étage, surtout après avoir goûté à la douce illusion d'une sécurité confortable au 7e ciel…
💔 Confortable, mais oh combien trompeuse et éphémère!
🎢 Tiens-toi bien, parce que ça va secouer pour ce 90e épisode! On plonge dans les abysses de ces "sécurités" en carton-pâte qui privent de bien belles escapades!

Rejoins-nous surMapsycampus avant la fermeture des portes le 30 avril prochain! Embarque dans un voyage introspectif qui pourrait bien marquer le début d'une transformation profonde vers une version de toi plus confiante, sereine et épanouie. 🌺
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Que la paix soit sur toi,

Les klaxons incessants,
Le tumulte urbain qui casse la tête,
Et ta voisine qui s'est invitée pour les courses, te déballant les derniers potins familiaux sans que tu n'aies demandé ton reste...

Tu les entends, et franchement, tu te passerais bien de cette cacophonie.

Tu es là, coincée au volant, frustrée.

Puis, imagine une autre scène au volant : cette fois, c'est un podcast captivant qui emplit l'espace,

Un de ceux qui te font voir la vie sous un autre angle.

Tu es toute ouïe, absorbée, te sentant en phase avec les mots qui résonnent dans l'habitacle, ça te donne du jus pour avancer.

L’ironie c’est qu’on se retrouve parfois à se subir soi même avec la même résignation que lorsqu'on écoute les récits interminables de notre voisine sur la vie de sa cousine germaine.

C'est un peu comme si on était coincée dans un embouteillage interne, avec un brouhaha mental incessant qui nous empêche de trouver la paix et la clarté.

Comme un fond sonore constant, et on finit par s'y habituer, au point de ne plus les distinguer du reste du bruit ambiant de notre vie….

Sans savoir quoi en faire…

🎙️ Alors, plongeons dans cet épisode spécial "S'entendre vs S'écouter" et découvrons ensemble :
Comprendre la différence entre s'entendre et s'écouter peut révolutionner notre manière de vivre et d'interagir avec le monde.
Pourquoi est-il parfois si difficile de franchir le pas de l'entente à l'écoute authentique de notre moi le plus profond?
Les croyances limitantes qui ont crée toutes ces générations de femmes qui (se) subissent.
Je te partage des stratégies concrètes pour cultiver cette écoute véritable et généreuse!

🌟 Et pour plonger encore plus profondément... Je t'invite chaleureusement à notre Live d'Introspection Participatif Offert, mercredi 17 avril à 10h sur zoom. Ensemble, nous explorerons le thème de la charge mentale, un sujet qui touche et concerne tant d'entre nous: mapsyenlignechezmoi.fr/introspection

🕒 Durée totale : 1 heure de connexion profonde
Au programme :
45 minutes de questions d’introspection et de coaching : Prépare-toi à être challengée avec des questionnements puissants qui t'inviteront à explorer les recoins les plus profonds de ton être. C'est une occasion unique de prendre un moment pour toi, pour connecter profondément avec ton essence et découvrir des facettes de toi-même que tu n'as peut-être jamais osé regarder en face.
15 minutes d’approfondissement du thème : Nous passerons de la théorie à la pratique avec une compréhension affûtée de la charge mentale. Ce moment sera dédié à t'offrir du contenu de qualité, des outils concrets et des stratégies pratiques pour alléger ta charge mentale et enrichir ton quotidien.


Rejoins-nous mapsyenlignechezmoi.fr/introspection pour cet aperçu de Mapsycampus OFFERT et embarque dans un voyage introspectif qui pourrait bien marquer le début d'une transformation profonde vers une version de toi plus confiante, sereine et épanouie. 🌺

Inscris-toi dès maintenant mapsyenlignechezmoi.fr/introspection et prépare-toi à transformer l'écoute de soi en une pratique quotidienne enrichissante. Ensemble, faisons de l'introspection un superpouvoir au service de notre épanouissement personnel. 🚀



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🌟 Imaginez une petite Emilie, pas tout à fait comme les autres athlètes olympiques en herbe, à qui on a gentiment suggéré qu'elle serait "toujours nulle en endurance".
🤷‍♀️ Ah, ces profs de sport, avec leur sifflet et leur don unique de te faire sentir aussi agile qu'un éléphant dans un magasin de porcelaine.
🏊‍♀️ Moi, plus douée pour éclabousser dans la piscine que pour sprinter, mais depuis quand l'endurance était-elle réservée à une élite choisie par le destin ? Ah oui, depuis eux…
💧 Et puis, il y a eu la natation. L'eau, ce fabuleux milieu où les kilos en trop semblent fondre comme neige au soleil, où chaque coup de bras te fait te sentir puissante.
🏊‍♀️ J'ai nagé, encore et encore, découvrant que, oh surprise, j'avais peut-être un soupçon d'endurance après tout 😅
🚴‍♀️ En 4e, je me suis mise au vélo. Après avoir appris tardivement à pédaler après 8 ans!
🚵‍♀️ Pas le genre de vélo pour livrer des pizzas, non, mais un vélo pour sentir le vent dans mes cheveux (et goûter aux insectes, mais ça, c'est une autre histoire 🤣).
🌄 Et là, révélation : je pouvais aller loin, très loin.
🤔 Qui aurait cru que ces jambes, jugées bonnes uniquement pour des escapades nocturnes au frigo, pouvaient me transporter à travers les forets vosgiennes!
🏃‍♀️ Quelques années plus tard, j'ai commencé à courir.
👟 Oui, Emilie, "nulle en endurance", se mettait à courir.
🦛 Pas exactement comme une gazelle (disons plutôt un hippopotame asthmatique au début 😂), mais je courais.
🚫 Et à chaque pas, je piétinais cette vieille disquette "tu ne seras jamais endurante".
📚 Si je vous raconte tout ça, ce n'est pas pour me vanter de mes exploits sportifs (qui, soyons honnêtes, ne me feront pas entrer dans l'histoire).
🧠 Mais pour vous parler des disquettes qui nous collent à la peau et nous limitent.
🎙️ Dans l'Épisode d'Aujourd'hui : Nous plongeons dans le monde fascinant mais souvent frustrant des "Disquettes" - ces petites phrases insidieuses qui s'incrustent dans notre esprit et nous font croire des choses sur nous-mêmes qui ne sont tout simplement pas vraies.
🤔 "Tu embêtes les gens", "Tu es trop sensible", “Tu seras jamais mince car tes os sont gros”, “Tu es sale”...
🔍 Ça te dit quelque chose ?
🧠 Pourquoi ça Compte ? Parce que ces disquettes, souvent implantées dans notre esprit dès notre plus tendre enfance, façonnent notre perception de nous-mêmes et du monde qui nous entoure de manière profonde et parfois limitante. Elles sont comme des graines de doute qui poussent et s'étendent, influençant nos comportements, nos choix, et même nos relations.
🔎 Au Programme :
📝 Des Exemples Concrets de disquettes pour te montrer que tu n'es pas seul(e) dans cette galère.
🧐 Une Définition Claire de ce qu'est une disquette et comment elle s'infiltre dans notre système de croyance.
💔 Les Conséquences de ces croyances limitantes sur notre bien-être psychologique, émotionnel, et relationnel.
🔄 Pourquoi Ces Disquettes S'accrochent à Nous et NOUS TELEGUIDENT comme des moules démoniaques à leur rocher, et comment les déloger.
🌟 L'Importance Cruciale de l'Introspection pour identifier, comprendre, et finalement se libérer de ces disquettes.
📅 Et ce n'est pas tout ! Pour aller plus loin dans cette quête d’épanouissement, je t'invite à notre Live Participatif d’introspection sur la Charge Mentale, le 17 avril à 10h sur Zoom.
👉 Inscris-toi ici : mapsyenlignechezmoi.fr/introspection. Ne rate pas cette opportunité de plonger profondément dans ton monde intérieur et de repartir avec des clés pour devenir une femme plus sereine, confiante et épanouie et te traiter en première classe!

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