Естествен ѝнтелек‪т‬ Говори интернет

Във втория епизод от поредицата за психичното здраве на работа насочваме фокуса си към фигурата на "работодателя" и заедно със Станислава Горостанова, ЧР мениджър в EPAM Systems, го одумваме по следните теми:



лицемерие ли е грижата за добруването на служителите или здрав разум?
шефовете страдат ли също когато работната среда е токсична?
колко терапия е достатъчната терапия, която работодателя си струва да плаща за хората си?
какво и колко може да направи работодателя за психичното здраве на хората си?


И разбира се, говорим за баничките в офиса и тяхната връзка с работното щастие!


Приятно слушане!


Ако има какво да ни споделите - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.


С нас са и партньорите ни от hOURSPACE. Говорим си доста за техният продукт hOUR THERAPY, насочен към подкрепа на психичното здраве на хората от страна на работодателя - https://www.hourtherapy.bg/


Последвайте ни в



https://twitter.com/EIntelekt.
https://www.instagram.com/estestven.bg/


Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon


А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Станислава Горостанова.
Support Естествен ѝнтелект

Психотерапевтична визитка #2 е посветена на Психотелесната психотерапия. След гмуркането ни в несъзнаваното с първия епизод, този път си говори за съвсем осезаемото тяло и как то може да се превърне в инструмент за психотерапия.


За целта поканихме психотелесния терапевт Мартин Чолаков, който ни помогна да си отговорим:



Кога възниква психотелесната психотерапия и колко по-различна от психоаналитичната перспектива е тя;
Какво говори тялото за психическото ни състояние и детските ни травми и как можем да работим с него, така че да повлияем и на психиката;
Как протича една психотелесна терапия и докосването част ли е от нея или иначе казано може ли телесна терапия без да има физически допир.


Надяваме се визитката да е полезна за онези от вас, които искат да научат повече за тази психотерапевтична модалност. Очаквайте и следващите епизоди от поредицата.


Приятно слушане!


Ако има какво да ни споделите - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.


С нас са и партньорите ни от:
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15


Последвайте ни в



https://twitter.com/EIntelekt.
https://www.instagram.com/estestven.bg/


Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon


А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Мартин Чолаков.
Support Естествен ѝнтелект

Добре дошли на третата ни седянка за сезона, на която заедно с Еленко си говорим за:



как умението ни да не изядем "бонбона" веднага води до по-добър живот и по-малко разводи;
защо е важно психологическите изследвания да се планират много внимателно;
каква е ползата да възпитаваме децата в спазване на удържащи импулсите им социални норми;
как можем да създаваме позитивен микро-климат около себе си и защо да се мъчим въобще да го правим;
колко болка е достатъчна да ни травмира и каква част от личността ни е остатъчното страдание;
какво е киберхондрията и кога е моментът да спрем да ровичкаме за симптоми в нета.


Разбира се, Мариана говори и за кино.
Приятно слушане!


Ако има какво да ни споделите - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.


С нас са и партньорите ни от:
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15


Последвайте ни в



https://twitter.com/EIntelekt.
https://www.instagram.com/estestven.bg/


Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon


А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Support Естествен ѝнтелект

Една мини мечта на нашия екип се сбъдна - правим първата копка от новата рубрика на подкаста, а именно Психотерапевтични визитки. В нея ще ви представяме различни терапевтични школи, като ще каним практикуващ терапевт, представител на всяка от тях, който ще ни представи основните подходи на съответната школа и ще ни помогне да се ориентираме за кого е и за кого не е този терапевтичен подход. Целта е след доволно количество време, когато натрупаме достатъчно визитки, всеки който има желание да започне терапия, но не знае коя школа е подходяща за него, да има шанс да се запознае с различните възможности.


Започваме с "ти баща, ти майка" на психотерапията, а именно - Психоанализата. Поканихме психоаналитикът Емил Георгиев, който ни помогна да си разясним:



какви са различните направления в анализата
каква е разликата между психоанализа и психоаналитична психотерапия
колко дълго продължава психоаналитичния терапевтичен процес
какво да очакваме и какво със сигурност няма да ни се получи, когато говорим за Психоанализа


Приятно слушане!


Ако има какво да ни споделите - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.


С нас са и партньорите ни от:
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.
https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15


Последвайте ни в



https://twitter.com/EIntelekt.
https://www.instagram.com/estestven.bg/


Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon


А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Емил Георгиев.
Support Естествен ѝнтелект

Човек и добре да живее, започва да работи, а възможно ли е и след това да продължи да живее добре? В първия епизод от поредицата за психичното здраве на работното място си говорим за:



Що е то и защо да го мислим, вместо просто да бачкаме?
Какво им стана на работодателите и защо започнаха да му обръщат внимание?
Има ли хора, които са по-склонни да прегарят в работата и да не се грижат за себе си?
Какви са рисковете за психичното здраве в различните видове организации и бизнеси?
Как да се погрижим за себе си и въобще - това наша работа ли е или шефът трябва да ни мисли?


Ние поработихме в относително добро психично здраве, надяваме се да ви заварваме и вас в такова, докато слушате!


Ако искате да ни кажете нещо - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.


С нас са и партньорите ни от:
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.
https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15


Последвайте ни в



https://twitter.com/EIntelekt.
https://www.instagram.com/estestven.bg/


Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon


А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Снежина Маринова.
Support Естествен ѝнтелект

Потъваме дълбоко в океана на безкрайните теории за психосоматиката, опитвайки се да следваме научно доказаните знания и хипотези по темата. Отново поканихме д-р Мартин Колев, като този път си говорим с него за връзката между Психика и тяло.


Стремим да държим фокуса и да отговорим на въпроси като:



Кои системи в организма влияят най-много върху психичното ни преживяване?
Къде в тялото се намира “вторият мозък” ?
Душата чупи ли се, когато се счупи тялото? А обратното?
Как физическата активност влияе на добруването на духа?
Има ли доказателства, че стресът и емоционалният пейзаж на един пациент могат да причинят сериозни заболявания?
Работи ли т.нар. “позитивно мислене”, когато става дума за лечение на физически симптоми?


И разбира се, търсим отново отговора на въпроса “кой кого?” известен и като “яйцето или кокошката?”.
Приятно слушане!


Ако искате да ни кажете нещо - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.


С нас са и партньорите ни от:
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.
https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15


Последвайте ни в



https://twitter.com/EIntelekt.
https://www.instagram.com/estestven.bg/


Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon


А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: д-р Мартин Колев.
Support Естествен ѝнтелект