3 min
Как да не надебелеем по празниците? - Weekly еп.50 Healthit Podcast
-
- Health & Fitness
🚩В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще разберете:
✅ Върху кои храни да се фокусираме и кои храни да избягваме?
✅Как да регулираме размера на порциите си?
✅Допълнителни съвети!
🎧Приятно слушане!
🚩В днешния епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще разберете:
✅ Върху кои храни да се фокусираме и кои храни да избягваме?
✅Как да регулираме размера на порциите си?
✅Допълнителни съвети!
🎧Приятно слушане!
3 min