Upside Strength Podcast Sean Seale

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INVITÉ:

Ruben Valero 29ans, head coach et créateur de EMF Training, organisation de coaching à distance et programmations en ligne.
Licencié STAPS Montpellier, BF2 Haltérophilie Musculation, BF2 Force athlétique, préparateur physique, sa structure aujourd'hui est composée de 4 coachs, avec plus de 300 athlètes coachés et 20 Boxs de Crossfit suivant sa programmation affiliate.

LIENS:

► Insta :

https://www.instagram.com/ruben.valero_emf/

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https://www.youtube.com/@emf.training

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https://excusemyfrenchtraining.com/

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► Formations: https://academy.upsidestrength.com/

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EQUIPMENT & PROMOTIONS:

▶︎ Moxy Monitor: 5% off avec “UPSIDE” sur https://www.moxymonitor.com/shop/

▶︎ Breathe Way Better: 10% off avec "UPSIDE2024" sur https://shop.isocapnic.com/products/iso-bwb-starter-kit

▶︎ Concept 2: 5% off + livraison gratuite en France avec le code SEAN5 sur https://www.incept-sport.fr/

▶︎ VO2 Master: 5% off, email moi pour la mise en contact

DISCLAIMER:

Ces descriptions contiennent généralement des liens d'affiliation. Si vous décidez d'acheter un produit via l'un d'entre eux, je reçois une petite commission sans frais pour vous. Je n'approuve jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés moi-même ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie.

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GUEST:

Jelle Hoste, born on June 24, 1995, in Roeselare, Belgium. He is renowned as a professional athlete in the sport of CrossFit. Since 2024 he made the bold decision to temporarily set aside his senior IT consultant role at Delaware. This in order to pursue his goal to be the best version of himself.



EPISODE LINKS:

► IG: https://www.instagram.com/jellehoste/

► Website: https://jellehoste.be/results/



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► These descriptions usually contain affiliate links. If you decide to purchase a product through one of them, I might receive a small commission at no cost to you. I never endorse products that I have not personally used myself or not found to be beneficial in my life/practice.

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GUEST:

David has degrees in exercise physiology, podiatry and medicine. He has worked across the spectrum of athletes to clinical populations at levels of recreational to elite in these fields. In the physical performance world he has coached both team and endurance sports as well as having worked as a strength and conditioning coach.

He has taught across multiple universities and loves writing as a means of thinking and teaching. Currently David works in the technology startup space and consults to a few individuals.

He is an exercise addict and passionate exercise advocate.



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► Substack: https://healthperformancenexus.substack.com/

► Podcast: https://open.spotify.com/show/4bG2U3dciEduX8c3PUtkrQ?si=S9JaJRB3RgKvzTp5Jd2lWg&nd=1&dlsi=1a7ffa3982c547e4



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GUESTS:

Phil, 206cm, 122kg. 500 WR & 4x world champ indoors. 3 x maxi72 world champion. Current team member for alpha+ in the 52 super series. Former Henley royal regatta winner & GB junior squad rower.

Jonny Wale is a performance scientist with the Ineos Grenadiers



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INVITÉ:

26 ans, sprinter 500m et relais 2000m. Champions du monde relai homme 2023-2024. Vice champion du monde relai mixte 2023-2024. Record suisse 500m 1:15.7. Encore étudiant à l’UNIL, en stage en ce moment. Coach aviron indoor



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INVITÉE:

Nouchka SIMIC est diététicienne du sport



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