157 episódios
你Ker這樣說 尼可 Nicolle
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- Educação
「你Ker這樣說」是一個分享品牌、自媒體經營和一人公司策略的Podcast節目，協助你將副業發展成事業，拿回人生的自主權，改寫自己的人生故事。節目開播以來好評不斷，和無數上班族和創業者產生共鳴。
尼可以自己的人生軌跡為出發，邀請同樣在人生旅途上，追求自己熱情事業的職人，暢談他們的精彩故事。我們的談話很有可能正是你需要的，「你也可以這樣說，改寫自己的人生故事！」
歡迎在臉書和IG搜尋「尼可Nicolle」，留言跟我分享你的想法，希望跟你一起聊聊。
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EP.157 你的心中，是否埋藏說不出口的對不起？/ 洪培芸
本集節目邀請到臨床心理師洪培芸，聊聊如何面對與處理很難說出口的「內疚」情緒。
精彩重點：
培芸為何會對「內疚」這個議題產生興趣，並發展為一本書？你在書中分享了許多故事和案例，有沒有哪一個故事特別觸動你，並影響了你對內疚的理解？對於那些感到內疚的人，你會建議他們從哪裡開始療癒這種情緒？有什麼具體的建議或技巧可以幫助他們走出內疚的陰影？在處理內疚情緒時，要如何分辨真正的內疚和社會文化加諸的「人工內疚」之間的區別？又要如何放下由「人工內疚」加諸的內疚感呢？個人在面對內疚時可以通過自我同理來幫助自己，你有什麼建議或技巧可以培養自我同理心？在你的臨床實踐中，你遇到過最常見的內疚議題是什麼？你如何幫助客戶處理這些問題？
🔸 來賓：洪培芸臉書、《療癒內疚》
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EP.156 當教練必備的關鍵能力竟然是....？/ Katherine
本集節目邀請到職涯教練Katherine，分享她如何結合博士學術背景經營個人品牌與自媒體，並且開展自己的職涯教練服務。我們也聊到身為一對一教練最需具備的能力和如何開拓業務。
精彩重點：
Katherine當初在什麼契機之下開始經營個人品牌與自媒體？ 一開始怎麼為自己的平台定位？你的背景很特別，身為海洋學博士，你如何把你學術屆的背景融入分享的內容之中？在什麼時間點，開始提供職涯教練的服務？一開始怎麼召募學員？以及後續如何持續帶進流量和學員？有沒有印象深刻的個案故事可以跟我們分享？什麼樣的人適合做職涯教練？你如何平衡工作、副業與家庭？
🔸 來賓：Katherine臉書、個人網站
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EP.155 從單親貧困到財富自由！Dr. Selena教你成功翻轉人生
本集節目邀請到新一代小資理財教主Dr. Selena，分享他如何由單親貧困的童年，靠著努力自學、理財投資，不到50歲就財富自由！
精彩重點：
你曾在一篇媒體報導上提到：「我常常覺得，如果你沒有出生豪門，那你就自己變豪門！」而你用真實的人生活出了這句話。回頭看出生貧苦的自己，到如今財富自由、事業有成，你認為自己一路走來做對了哪三件事情讓你有如今的成就？現在的你，會想跟當年那個還住在九份、貧苦的自己說些什麼呢？你說過：「我覺得有時瞧不起你的人，可能是另外一種逆貴人。」在成長求學的道路上，你是如何面對這些看不起你的人，而把它翻轉為一種向上的力量？你是如何賺到自己的第一桶金的？運用什麼關鍵能力、技巧或習慣？你目前有哪些被動收入的來源嗎？如何成功地打造被動收入，有什麼入門的方法可以嘗試嗎？在打造財富自由的路上，你遇到過什麼最大的瓶頸是什麼？想跟出身貧苦或月薪只有23k的年輕人說什麼，鼓勵他們翻轉自己的人生、勇於追夢？
🔸 來賓：Dr. Selena臉書、線上課程《一生受用的財富自由學》
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EP.154 從這一刻起打破自我懷疑、自我否定的迴圈！/ Jill張瀞仁
本集節目邀請到國際暢銷作家Jill張瀞仁，分享如何與「冒牌者症候群」和平共處，停止自我懷疑、自我否定，從今天發現自己的好，活出人生的價值。
精彩重點：
瀞仁為何會寫一本以「冒牌者症候群」為主題的書？您在書中提到自己也曾經是冒牌者，你是在什麼情況下發現自己有冒牌者經驗的？這是什麼樣的過程？冒牌者症候群在現代社會中越來越普遍，你認為這種現象的原因是什麼？你是如何克服自己的冒牌者症候群的呢，這過程之中最具挑戰性的部分是什麼？在這本書中，你提到了許多對抗冒牌者的心法和行動策略，可以幫我們抓出三大重點心法策略嗎？冒牌者經驗通常與完美主義相關，你認為如何平衡追求卓越和接受自己的不完美之處？想對有冒牌者情節的聽眾說的話？
🔸 來賓：Jill張瀞仁臉書、《不假裝，也能閃閃發光》
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EP.153 我的故事：從躁鬱症谷底到成功網路創業的旅程
首次在節目中公開我是如何走過躁鬱症，2021年曾想尋短見的我，到如今憑藉積極自學網路行銷、上課取經等，成功推出自己的個人品牌教練課，拿回人生的自主權，實現邊旅行邊工作的夢想。
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📌 經歷不孕與躁鬱症，我如何釋放痛苦，重拾生命的靈感與創造力？
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EP.152 你想把生活過成一場熱情的遊戲嗎？ /吳家德
本集節目邀請到專業經理人、暢銷作家吳家德，分享如何把生活過成一場熱情的遊戲。家德老師號稱全臺灣最熱情的男人，究竟他有什麼秘密能在半百人生之餘，持續用熱情驅動自己的生活與事業，並感染周遭的人。如果你無法找到人生的熱情，這集聽了應該會更有方向與「熱情」。
精彩重點：
為什麼會寫一本以熱情為主題的書籍《生活是一場熱情的遊戲》？為何「熱情驅動世界」這句話成為您的座右銘？您經歷了什麼體悟到「熱情」對您人生的重要性呢？你目前人生的熱情專注在哪些領域呢？書中提到「熱情沒有奇蹟，只有累積。一個沒有熱情的人，不會一夜之間就變得很熱情，都是要透過磨練心志才會增加的。」可以跟我們分享你是如何摸索、累積出自己的熱情的呢？家德老師2024的「夢想清單」是什麼呢？
🔸 來賓：吳家德臉書、《生活是一場熱情的遊戲》
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