28 min
慢性焦慮：過往未曾處理過的生命創傷｜微光心理諮商所 所長 莊博安 幸福生活吧
-
- Música
本周生活吧邀請到 微光心理諮商所 所長 莊博安
一考試就拉肚子，高薪卻拚命加班，擔心錢不夠用
男友一沒接電話，你就奪命連環call….
這些看似尋常的焦慮，背後其實都潛藏創傷
那是不被愛、失去連結、被否定自我的創傷
那些傷，需要你看見、感受與療癒
今天，博安心理師就將透過切身之痛
帶你了解何謂慢性焦慮，並提供緩解焦慮的良方
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckxhae9mo1ygq0811yfn53xeu/comments
Powered by Firstory Hosting
本周生活吧邀請到 微光心理諮商所 所長 莊博安
一考試就拉肚子，高薪卻拚命加班，擔心錢不夠用
男友一沒接電話，你就奪命連環call….
這些看似尋常的焦慮，背後其實都潛藏創傷
那是不被愛、失去連結、被否定自我的創傷
那些傷，需要你看見、感受與療癒
今天，博安心理師就將透過切身之痛
帶你了解何謂慢性焦慮，並提供緩解焦慮的良方
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckxhae9mo1ygq0811yfn53xeu/comments
Powered by Firstory Hosting
28 min