#4 - Desenvolva um diálogo interno saudável Psicologia na Prática

Você já percebeu que você fala com você mesma o dia todo? As palavras que proferimos em nossa mente, são tão importantes e poderosas quanto às que declaramos audivelmente. Nesse episódio, eu compartilho com você alguns insigths para te ajudar a ter um diálogo interno mais saudável e assim, ter uma relação consigo mesma mais leve e produtiva.  Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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