Break Free and Fly Sandra Suarez Ramirez

#23 Sobre las energias 2020

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#19 Podcast - Vive tu Higher Self

En este PodCast te hablo sobre el Higher Self .

Aquí vas aprender:

.- Qué es el Higher Self
.- Qué es el Ego
.- Diferencias entre los dos
.- Cómo vivir cada vez más en tu Higher Self

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#22 Meditación SAT NAM
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#21 Meditación de la bondad

Esta una de las meditaciones Budistas más antiguas
Con ella puedes ejercitar la compasión y la humildad. Ayuda mucho para La Paz interior.
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#20 Meditación ,,Vive tu Higher Self,,
En este episodio la meditación prometida del ultimo PodCast! Parte final del Spul Fitness
Con ella puedes darte cuenta que es lo que te impide el vivir tu mejor versión
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#18_Crea rutinas que te ayuden a crecer

En este episodio te hablo de lo Importante que son las rutinas, precisamente de las rutinas mañaneras.

Hoy vas aprender

. Por qué tus rutinas determinan tu vida

. Cómo puedes Integration nuevas rutinas

. Por qué mis rutinas cambiaron im vida

. Mis rutinas mañaneras

Espero que te guste!! Y puedas sacar mucho provecho !

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