8 episódios

Comunicação Não-Violenta aplicada às nossas relações na vida real.

CNV Cast Instituto CNV Brasil

    • Autoajuda
    • 5.0 • 3 avaliações

Comunicação Não-Violenta aplicada às nossas relações na vida real.

    A potência dos julgamentos

    A potência dos julgamentos

    Costumamos dizer que "peixes nadam, seres humanos julgam". Então, como lidar com essa realidade no ambiente de trabalho, onde temos relações complexas em que, inevitavelmente, nossos julgamentos entrarão no caminho dessas interações, ainda que não tenhamos consciência deles?
    Tentar não julgar é tão contraproducente quanto tentar controlar nossos batimentos cardíacos. Então, nosso convite é para ter a coragem de compreender nossos julgamentos, ao invés de reprimi-los, e traduzir a mensagem potente que ele nos traz sobre o que precisamos em uma relação ou situação. E assim, questionar as histórias que nos contamos e encontrar maneiras mais eficazes de viver nossas relações com chefes, colegas de trabalho e até com nós mesmos. Vamos juntos olhar para o que nossos julgamentos querem nos dizer? 

    • 32 min
    Vamos falar sobre saúde mental no trabalho?

    Vamos falar sobre saúde mental no trabalho?

    Motivadas pelo setembro amarelo, trazemos essa conversa onde Luciana Dantas e Jade Arantes falam da importância de tratar sobre saúde mental no ambiente de trabalho e do olhar da CNV para esse tema, com dicas sobre como esse conhecimento pode nos ajudar em momentos de oscilação emocional ou ainda apoiar quem está passando por elas. Vem fazer essa Pausa com a gente? 

    • 27 min
    Raiva no trabalho. Vamos começar a conversar sobre ela?

    Raiva no trabalho. Vamos começar a conversar sobre ela?

    Você sente raiva no trabalho? Nós também! Então tem espaço para a raiva na Comunicação Não-Violenta? Tem sim! E é sobre como a raiva é vista na CNV que vamos conversar nesse episódio, e também compartilhar a nossa experiência em lidar com ela no ambiente de trabalho, além de algumas dicas para que a raiva não seja reprimida ou vista como errada , mas sim como um alerta valioso.  A raiva é um temão, com peculiaridades e complexidades, principalmente quando se trata da sua manifestação no trabalho. Por isso essa é uma primeira conversa, de outras que queremos trazer por aqui sobre esse tema. Vem fazer essa Pausa CNV com a gente? 

    • 20 min
    Trabalho remoto e vida pessoal, como equilibrar?

    Trabalho remoto e vida pessoal, como equilibrar?

    Desde março deste ano, muitas pessoas viram suas rotinas transformadas pelo isolamento social. A casa se tornou também espaço de trabalho, e passou a ser dividida integralmente com outros moradores dela: companheiro ou companheira, filhos, pais, colegas de casa… Essa nova configuração trouxe algumas vantagens, mas trouxe também muitos desafios.
    Sobrecarga, desafios para separar as demandas pessoais das demandas do trabalho, perda de foco… Nós do Instituto CNV Brasil trabalhamos remotamente há mais de 3 anos, desde o início da empresa, e já experimentávamos esses e vários outros desafios na nossa rotina de trabalho. Nesse episódio, conversamos sobre as nossas experiências, sobre os agravantes que a pandemia trouxe tanto para a nossa produtividade quanto para nossa saúde mental, e como o conhecimento da Comunicação Não-Violenta nos ajuda a lidar com alguns desses desafios. Vem fazer essa Pausa com a gente. 

    • 22 min
    Cultura organizacional colaborativa: é possível?

    Cultura organizacional colaborativa: é possível?

    A Cultura organizacional reúne as crenças e valores compartilhados na organização, o que influencia não só a maneira como as pessoas se comportam e se relacionam na empresa, mas também tem impacto na execução das estratégias e nos resultados dos negócios. Uma cultura organizacional bem definida é capaz de gerar uma vantagem competitiva importante para as empresas, pois elas conseguem atrair melhores talentos e mantê-los mais alinhados e engajados. Isso resulta em melhor desempenho,alcance dos objetivos estratégicos da empresa e cumprimento das promessas da marca para o cliente. Como a prática da CNV pode apoiar as empresas a criar uma cultura de colaboração e parceria nas empresas? É essa pergunta que vamos explorar nesse episódio do Pausa CNV.

    • 20 min
    O perigo de evitar conflitos

    O perigo de evitar conflitos

    Os conflitos fazem parte do processo de evolução dos seres humanos, sendo um elemento importante na dinâmica de crescimento e desenvolvimento de qualquer sistema.  Por mais que às vezes gostaríamos de acreditar no contrário, os conflitos existem e são inevitáveis no ambiente de trabalho. Como a Comunicação Não-Violenta pode nos ajudar a viver os conflitos de maneira saudável e até produtiva? É sobre isso que vamos falar nessa Pausa CNV. Pega seu cafézinho, chá ou água, e vem fazer essa pausa com a gente. 

    • 18 min

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