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Dando continuidade às reflexões do livro A Coragem de não agradar, Vanessa Martìnez e Letícia Miaki abrem esse episódio falando sobre o capítulo A terceira noite, que traz os temas sobre o que é ser livre, sobre a importância da separação de tarefas e também sobre o quanto nossas escolhas são pautadas na nossa necessidade de validação e de suprir as expectativas externas.

Afinal, o que é ser livre pra você? Você se considera uma pessoa verdadeiramente livre? Quantas das suas escolhas são influenciadas pelas opiniões das outras pessoas?

Vem refletir com a gente sobre essas e outras questões abordadas!

Terminando o capítulo da segunda noite, o foco das reflexões que Vanessa Martìnez e Letícia Miaki trouxeram hoje foi sobre o sistema competitivo no qual estamos inseridos, e sobre o quanto isso é capaz de nos tirar do eixo e tirar nosso foco sobre o que realmente é relevante para a construção da nossa própria história.

Como a competitividade influencia nossas escolhas? O quanto a competição tem nos paralisado?

Mais um episódio riquíssimo cheio de reflexões e trocas valiosas! Só vem!

Nesse quinto episódio da série, com os diálogos e reflexões baseados no livro Coragem de não Agradar, Vanessa Martìnez e Letícia Miaki levantam questões que nos fazem refletir sobre a qualidade das nossas relações interpessoais, e sobre o quanto ela está conectada à nossa capacidade de lidar com nossos próprios sentimentos.

Se o mundo externo e a forma como nos relacionamos com ele é um reflexo do nosso mundo interno, nada mais sensato do que darmos atenção aos sentimentos e emoções que regem nosso Eu mais profundo. 

Trazendo ainda a etimologia da palavra CORAGEM (com o coração agem), conseguimos então compreender que a potência das nossas ações e das nossas escolhas devem ser sempre regidas por essa força interna que todos temos dentro de nós, só assim conseguiremos exercer com CORAGEM toda nossa potência nesse mundo.

Você tem agido com o coração? Ou anda demasiadamente atrelado às expectativas e influências externas?

Acompanhe com a gente esses e outros insights provocados pelo livro.

*Caso você queira acompanhar a gravação ao vivo do Elo Alquimista Podcast, é só seguir Vanessa Martines @vanmartinez e Letícia Miaki @leticiamiaki no clubhouse e estar lá com elas todas as quartas-feiras às 10h da manhã

Nesse quarto episódio da série, com os diálogos e reflexões baseados no livro Coragem de não Agradar, Vanessa Martìnez e Letícia Miaki trazem mais um grande questionamento que permeia nossos processos internos: Você aceita ser quem você é?

Qual a medida entre aceitar o que se é e agir para construir quem se quer ser? Qual nosso real poder de transformação?



Reflexões sobre os antigos questionamentos que permeiam nossos processos de "auto-reconhecimento’’ são sempre válidas e novos olhares podem sempre ser desenvolvidos para àqueles que aceitam ir cada vez mais fundo, porém esse episódio além de apresentar novas perspectivas, trouxe também novos questionamentos necessários para que partindo desse local de sinceridade e honestidade completa conosco consigamos acessar o máximo de todo potencial que já temos disponível em nós.



Talvez esse podcast não apresente essas respostas, mas suas reflexões podem ajudar a desenvolver mais clareza para que consigamos encontrar nossas próprias respostas e nosso próprio sentido único e individual. Acompanhe com a gente esses e outros insights provocados pelo livro.

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Nesse terceiro episódio da série, com os diálogos e reflexões baseados no livro Coragem de não Agradar, Vanessa Martìnez e Letícia Miaki trazem mais um tema polêmico: Você cria sua própria raiva.

Será que usamos nossas emoções para justificar a forma como agimos e nos isentarmos da nossa responsabilidade? Será que somos tão reféns dos nosso impulsos emocionais quanto pensamos?

Vamos refletir juntos sobre isso?

Acompanhe com a gente os insights e as persperctivas apresentadas nesse livro incrível, baseado da psicologia Adleriana.

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Através do livro Coragem de não Agradar Vanessa Martìnez e Leticia Miaki trazem um tema polêmico que te faz questionar que o trauma que você tanto dá valor, não existe. 

Perceber que você escolhe viver de acordo com alguma meta,  qual será a sua? 

E por que você precisa AGORA escolher qual o sentido você vai dar para sua vida ? 



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