![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
31 episódios
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Empatyczne Stany Świadomości Empatyczne Stany Świadomości
-
- Educação
Empatyczne Stany Świadomości to miejsce gdzie rozmawiamy o Nonviolent Communication (NVC | Porozumienia bez przemocy). Z przekonaniem, że może to pomóc budzić w ludziach empatię do siebie i innych, dzięki czemu czynić życie wspaniałym.
-
31 Przyjemność
Znowu przyjemnie. Jak korzystać, czuć i być z przyjemnymi emocjami.
Link do wspominanego wykładu o symulacjach mentalnych:
https://www.youtube.com/watch?v=1kCZVl0N7Aw&t=38s&ab_channel=StrefaPsycheUniwersytetuSWPS -
30 Normalizacja - jak nie pomylić terapii z językiem codziennym
"Bo ty tak dziwnie mówisz po tym szkoleniu", więc żeby mówić "normalnie", a przede wszystkim autentycznie.
-
29 O świętowaniu - czyli jak celebrować radość
Wydawałoby się, że nie ma nic prostszego niż przyjemne emocje, o ile tylko nie są wyrażane ZBYT... głośno, ekspresyjnie, głupio.
-
28 Kultura dominacji vs Kultura empatii - jak zmieniać świat, by doświadczać więcej empatii?
Tym razem na naszym podcascie rozmawiamy o tym jaki sposób myślenia tworzy Kulturę dominacji, której konsekwencją jest przemoc, a jaki sposób myślenia może pomóc nam stworzyć Kulturę empatii gdzie współczucie, współpraca, empatia i wzajemna troska mają szansę urzeczywistniać się w relacjach międzyludzkich.
Wpierajcie nas na Patronite https://patronite.pl/empatyczne-stany -
27 Lęk
Co wspiera, a co nie pomaga w czasie, w którym niepewność i zagrożenie jest dookoła. Oswajamy lęk i dzielimy się empatią.
-
26 O zmartwieniach i zamartwianiu się
Nagrywając i rozmawiając o trosce i zamartwianiu się nie mieliśmy jeszcze w głowach, że może być tak aktualny w dzisiejszych dniach. Życzymy dużo troski, nie zamartwiania się.