15 min
Ep. 1 - Timidez para mudar um hábito. Always better
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- Educação
Nossas vidas são resultado dos nossos hábitos diários, e você que ainda ta naquela insegurança pra começar a treinar, fazer uma dieta e ainda está meio acoado, pensando muito sobre o que as outras pessoas iriam dizer a seu respeito, da uma olhada nesse episódio e vê se a gente te ajuda !
Nossas vidas são resultado dos nossos hábitos diários, e você que ainda ta naquela insegurança pra começar a treinar, fazer uma dieta e ainda está meio acoado, pensando muito sobre o que as outras pessoas iriam dizer a seu respeito, da uma olhada nesse episódio e vê se a gente te ajuda !
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