ET SI ON S'ÉVADAIT? Le podcast pour s'évader dans son corps, son cœur et son esprit‪!‬ BLONDO THE MOVING LIFE

Aujourd’hui les rêveurs nous allons survoler ensemble les mystères du temps et tenter d’illustrer pourquoi la patience semble s’imposer naturellement comme la clef de voute du chemin spirituel.
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Cet épisode vous plongera au cœur d’une de nos expériences intenses et insolites au départ de Hanoï jusqu'à Ho chi minh, Vietnam!
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Merci beaucoup les rêveurs et je vous souhaite à tous une très belle écoute!
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Retrouvez sur notre site web!
► Le manifeste "MOVING LIFE": https://www.blondo-themovinglife.com/manifeste-blondo-movinglife
► Le guide gratuit "ANTIROUTINE": https://www.blondo-themovinglife.com/ebook-antiroutine-blondo

Aujourd’hui les rêveurs nous allons survoler ensemble la force de l’intention pour dévoiler son importance et ce non pas seulement pour créer notre réalité mais tout autant pour la préserver.
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Cet épisode vous plongera au cœur d’un moment clef de notre vie, lorsque nous avons passé in extremis la frontière physique des États-Unis.
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Merci beaucoup les rêveurs et je vous souhaite à tous une très belle écoute!
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Aujourd’hui les rêveurs nous allons parler de la puissance et de la richesse de la respiration. Nous allons tenter de comprendre ensemble comment certaines méthodes méditatives nous permettent de découvrir un nouveau champ des possibles en explorant notre monde intérieur, subtil et quantique.

Et pour nous accompagner et nous guider dans ce voyage, j’ai le privilège et le plaisir d’accueillir STEVEN GERENTON, Instructeur SOMA, Musicien, Enseignant de danse ecstatic et co-créateur du programme HYGIE SOMA.
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Cet épisode est un entretien sous forme de discussion et ne comporte pas de récit comme dans le format principal de notre émission.
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Toutes les informations sur Steven Gerenton et le programme HYGIE SOMA:
► Instagram STEVEN GERENTON: @steven.renaissance
► Méditation gratuite d'introduction HYGIE SOMA
► Le programme HYGIE SOMA
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Merci beaucoup les rêveurs et je vous souhaite à tous une très belle écoute!
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► Le guide gratuit ANTIROUTINE.

Aujourd’hui les rêveurs on va parler d’un sujet absolument essentiel lorsqu’on décide d’emprunter la voie de l’épanouissement personnel…: Savoir prendre une pause!
Je vais vous raconter à travers mon expérience et ma propre histoire comment j’ai pu basculer d’un état latent de "burn out" vers un état plus léger et résilient en introduisant progressivement dans ma vie de petits moments de pause!
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Cet épisode vous plongera au cœur de mon ancienne vie d'architecte à Paris et d'une de mes passions: Le Jōdō!
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Merci beaucoup les rêveurs et je vous souhaite à tous une très belle écoute!
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Aujourd’hui les rêveurs on va parler d’un sujet dont vous avez toutes et tous déjà entendu parler: La routine.
Je vais tenter de vous expliquer pourquoi je la perçois non pas comme un outil de performance ou de développement mais bien plus comme un levier d’épanouissement et d’émancipation. Et comment cette approche singulière m’a naturellement poussé à formuler les préceptes de mon guide que j’ai ironiquement appelé "ANTIROUTINE"!
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Cet épisode vous plongera dans le récit d'une de mes journées types lorsque nous vivions dans notre chalet en pleine nature au Québec!
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Merci beaucoup les rêveurs et je vous souhaite à tous une très belle écoute!
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Aujourd’hui les rêveurs, on va parler de la relation étroite entre résistance et résilience et comment ces 2 états pourtant si différents se confondent aujourd’hui parfois pleinement.
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Cet épisode vous plongera dans un récit au cœur de notre vie en pleine forêt au Québec!
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Merci beaucoup les rêveurs et je vous souhaite à tous une très belle écoute!
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