3 episodes
FisicaMente Ativo Emílio
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- Saúde e fitness
Aquele podcast que informa, desmistifica e discute sobre exercício físico baseado em evidencias cientificas!
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HIIT Vs MIIT em pacientes obesos com síndrome metabólica
Olá pessoal!
hoje iremos falar sobre o artigo "Effects of very low volume high intensity versus moderate intensity interval training in obese metabolic syndrome patients: a randomized controlled study"
Fiquem a vontade para criticas e sugestões!
Envie pelo Instagram @emiliojr1
Vamos democratizar e desmistificar o exercício físico!
DOI - https://doi.org/10.1038/s41598-021-82372-4 -
Musculo como órgão endócrino - 1 Episodio
Olá pessoal! hoje iremos falar sobre o artigo "Muscles, exercise and obesity: skeletal muscle as a secretory organ"
Fiquem a vontade para criticas e sugestões!
Envie pelo Instagram @emiliojr1
Vamos democratizar e desmistificar o exercício físico!
DOI - https://doi.org/10.1038/nrendo.2012.49 -