Hechas en México Cynthia Dávalos

¿Qué te viene a la mente cuando escuchas la palabra abundancia?

El concepto de abundancia se puede aplicar a cualquier aspecto de nuestra vida y es importante reconocer que no se trata sólo del aspecto financiero ya que abarca la salud, el tiempo, el amor y el éxito.

De este tema platiqué con Karla Rodríguez

Es un tema que muchas veces dejamos del lado pero que recordamos en estas fechas justamente porque comenzamos a pensar en los propósitos para el siguiente año y uno de ellos suele ser eliminar nuestras deudas para poder vivir más tranquilas.

Es muy importante aprender a manejar nuestros recursos y conseguir una buena relación con el dinero y más cuando llega a ser motivo de angustia y estrés.

Y sobre este tema platiqué con la experta en seguros y finanzas personales. La embajadora de la tranquilidad financiera @cynthialadeseguros

En este episodio quise hablar de autosabotaje porque creo que muchas hemos caído en esto inconscientemente y es difícil identificarlo y superarlo… Se vuelve un mecanismo de defensa

El objetivo del autosabotaje es siempre mantenernos dentro de nuestra zona de confort, dentro de la cual todo es más fácil y tenemos el control pero eso realmente no es bueno para nosotras…

La pregunta es ¿por qué lo hacemos?

Las mamás millennials o digitales al igual que todas las personas de esta generación tienen algo en común, son muy profesionales, emprendedoras, innovadoras, creativas, pero al mismo tiempo son idealistas, sensibles y comprometidas con las causas sociales, tratan de llevar una vida más saludable y orgánica. Además suelen ser muy exigentes consigo mismas… Esta es la descripción que muchos especialistas le dan a está generación de mamás… ¿realmente será así?… te invito a escuchar este episodio y descubrir los retos de las mamás millennials

En este episodio te hablaré de
la resiliencia, un concepto muy utilizado. Supongo que has escuchado últimamente que “Tenemos que ser resilientes”. Pero... ¿Qué significa? ¿Cómo hago para ser más resiliente?

Resiliencia es la capacidad de sobreponerse a momentos críticos y adaptarse luego de experimentar alguna situación inusual e inesperada.

¿Has escuchado la frase “El rostro es el reflejo del alma”?

Es verdad, en el rostro se refleja absolutamente toda tu historia, al igual que lo que pasa en tu interior .

Tu cara es un resultado de todo lo que has vivido. Es la conexión directa con tu corazón. De ahí la gran importancia de tener conciencia del poder que tienen tus pensamientos en tus emociones…

Cada arruga, ojera, mancha o flacidez en tu rostro, trae un mensaje más profundo que el paso de los años sólo debes aprender a descifrarlo.

Sobre este tema platiqué con @renata_roa consultora en imagen y comunicación facial