Heldinnenreise Jennifer Kirchner

Aloha Du Heldin,

die 3. Phase in psychisch gewalttätigen/ toxischen Beziehungen ist die Future Faking Phase.  

Erfahre in diesem Video: 

- was Du darunter verstehst 

- wie Du es erkennst 

- wer Future Faking nutzt und 

- wie Du Dich davor schützen kannst.

Wenn Du Anregungen, (Themen-) Wünsche oder auch Frage hast, dann verwende gerne das Kontaktformular auf meiner Homepage (www.heldinnenreise.de) oder schreib mir eine Mail (info@jennifer-kirchner.de), gerne kannst Du mir auch über Instagram (@deine.heldinnenreise) oder Facebook (@deine.heldinnenreise) schreiben, dort findest Du auch regelmäßig neue Impulse für Deine Heldinnenreise.

Aloha Mahalo

Deine Jennifer

Aloha Du Heldin, 

stell Dir vor, Du sieht eine Welle aus intensiver Liebe und Aufmerksamkeit auf Dich zurasen. Du kannst ihr nicht ausweichen und sie reißt Dich einfach mit. So sehr, dass all die roten Fahnen, die an Dir vorbeiziehen für Dich nicht mehr erkennbar ist. Aus einem „No“ wird für Dich ein „Go“, weil alles in dieser Geschwindigkeit verschwimmt. Und wenn Du endlich geschafft hast zum Stehen zu kommen, dann lässt sie Dich entweder untergehen oder die Welle stoppt abrupt und türmt sich vor Dir auf, um Dich zu überrollen, und Dir ihre wahre Gewalt – also ihr wahres Ich - zu zeigen.  

So in etwa funktioniert Fast Forwarding.  

Erfahre hier alles, was Du zu Fast Forwarding wissen musst.



Aloha Mahalo

Deine Jennifer

Aloha Du Heldin, 

in dieser Episode schauen wir uns die erste Phase des Teufelskreis einer psychisch gewalttätigen Beziehung an, ohne die dieser Teufelskreis gar nicht entstehen könnte. 

Du wirst erfahren: 

- was Love Bombing ist

- wie Du Love Bombing erkennst

- wozu dem Toxitier Love Bombing dient

- wer lovebombed

- wer Opfer von Love Bombing werden kann

- warum Love Bombing funktioniert

- warum die Trennung von einem Love Bomber schwerfällt

- und welche Möglichkeiten Du hast, Dich vor Love Bombing zu schützen oder Dich daraus zu befreien

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Aloha Mahalo 

Deine Jennifer

Aloha Du Heldin, 
psychische gewalttätige Beziehungen laufen immer ähnlich ab. Wenn Du über die einzelnen Stufen lernst, dann wird es Dir nicht nur leichter fallen, zu verstehen, in welcher Phase Du Dich gerade befindest, sondern Du erfährst auch, wann es für Dich am leichtesten ist, Dich zu distanzieren. 
In dieser Episode findest Du eine kleine Skizzierung der einzelnen Phasen. Visualisierung: https://heldinnenreise.de/teufelskreis
Ab heute mit der Episode "Love Bombing" lernst Du auch detailliert über die weiteren Phasen. 
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Aloha Mahalo
Deine Jennifer

Aloha Du Heldin, 

in dieser Episode erkläre ich Dir, warum Gaslighting überhaupt funktioniert und gebe Dir Tipps, wie Du damit umgehen kannst. 

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Aloha Mahalo

Deine Jennifer

Aloha Du Heldin, 

es gibt ein paar Anzeichen, an denen Du erkennen kannst, ob Du Opfer von Gaslighting wurdest. In dieser Episode erkläre ich Dir, wie Du an Dir selbst erkennst, ob Du Gaslighting erfahren hast und in welchen Etappen sich Gaslighting in einer Beziehung entwickelt. 

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Deine Jennifer