54 episodes

#krammzemocjami jest audycją dla wszystkich Kobiet, które tworzą swoje życie, biorą je mocno w swoje ręce i budują na własnych zasadach.

#krammzemocjami Agnieszka Kramm

    • Educação

#krammzemocjami jest audycją dla wszystkich Kobiet, które tworzą swoje życie, biorą je mocno w swoje ręce i budują na własnych zasadach.

    #krammzemocjami S03E11 - Między więzią a autonomią

    #krammzemocjami S03E11 - Między więzią a autonomią

    Rozmawiamy o tym, co to znaczy dobra relacja.

    - Jak ma się więź, czyli empatia do autonomii, związanej z dobrą agresją?

    - Jak wygląda dynamika między tymi dwiema ważnymi potrzebami, które przejawiają się w relacji?

    - Jak rozpoznać swój program wewnętrzny, którego pierwowzorem są relacje rodzinne z dzieciństwa?- Czym jest dziecko cień i dziecko słońce?

    • 43 min
    #krammzemocjami S03E10 - Co, gdy przestajemy dostarczać?

    #krammzemocjami S03E10 - Co, gdy przestajemy dostarczać?

    Co się dzieje, gdy rezygnujemy z jednej z najpopularniejszych kobiecych strategii i ról - z dostarczania? Z ratowania? Z opiekowania?

    Świat się wali. I o to chodzi. By nie zawalił się zaś za bardzo - zróbmy to razem. Posłuchaj odcinka i odkrywaj nowe sposoby - te które służą Tobie!



    Zapraszamy do zapisu na kręgi - ostatnie miejsca!

    Krąg online (https://online.miejscekobiet.pl/krag-kobiet-23-24/) - start 12 października!

    Krąg stacjonarny w Warszawie (https://www.miejscekobiet.pl/xx-edycja-kregu-kobiet/) - start 21 października



    Materiały wspomniane w odcinku:

    Kobiety i kasa

    https://open.spotify.com/episode/0P1qHbvG9NKEeVM4oJZwwD?si=gDsDcwIbRKixpM843KgvBQ

    Webinar o Kobiecie Foce

    https://vimeo.com/629896348 

    • 44 min
    #krammzemocjami S03E09 - Kobiety i kasa

    #krammzemocjami S03E09 - Kobiety i kasa

    Wznawiamy powakacyjnie nadawanie podcastu - zaczynamy mocnym akcentem - w dzisiejszym odcinku zajmiemy się kwestiami finansowymi.

    Dowiesz się między innymi:

    Jak ma się płeć do stanu konta? Do zarabiania?
    Jak przejawia się w stanie portfela tysiące lat patriarchatu.
    I jak z tego wyjść? Jak wprząść kobiecą energię, wartości, sposoby i przepływy do tematu tak zasadniczego jak pieniądze?

    • 44 min
    #krammzemocjami S03E08 - O zachwytach i odpoczywaniu

    #krammzemocjami S03E08 - O zachwytach i odpoczywaniu

    Radość to dobry stan duszy. Rozpuszcza mury mechanizmów obronnych i łączy nas z życiem. Otwarcie na świat, otwiera jednak podatność na zranienia. W dzisiejszym odcinku opowiemy, jak celebrować życie, zamiast się do niego przyzwyczajać. 

    Dowiesz się między innymi:


    dlaczego radość to duchowe odczucie połączenia ze światem
    jak zostać poszukiwaczką radości i dlaczego jest to konieczne
    dlaczego przyjemność jest drogą wyzwolenia z patriarchatu
    czym są mechanizmy obronne, które oddzielają nas od radości
    co naprawdę oznacza WDZIĘCZNOŚĆ 

    Linki wspomniane w odcinku:

    Glennon Doyle 

    "We can do hard things" 

    • 34 min
    #krammzemocjami - S03E07 O byciu mamą dla samej siebie

    #krammzemocjami - S03E07 O byciu mamą dla samej siebie

    Dziś rozmawiamy o wzorcu mamy w sobie i na świecie. O tym jak nauczyć się dbać o samą siebie. Jakby to było, gdybyś na każdym rozstaju dróg pytała siebie - czego potrzebuję? W którą stronę naprawdę chcę iść? Wymaga to ogromnego zaufania do siebie - opowiemy o tym jak je budować i w czym może pomóc nam Baba Jaga i Matka Ziemia. 

    Dowiesz się między innymi:


    jak być najlepszą mamą dla samej siebie, nawet jeśli nie masz dobrego wzorca
    czego uczy nas bajka o Wasylisie i opowieści 13 Matek Klanowych
    co powoduje podwójny przekaz społeczny dotyczący roli mamy
    jaki byłby świat, gdyby archetyp Wielkiej Bogini zagościł w nim na dobre
    czy można uniknąć wypalenia i żalu, opiekując się innymi

    Materiały wspomniane w odcinku:
    Rana Matki - o wewnętrznej relacji z matką
    https://open.spotify.com/episode/3rwOtxm06VjYXGhzZnXSoX

    • 32 min
    #krammzemocjami S03E06 - Jak Feniks z popiołów

    #krammzemocjami S03E06 - Jak Feniks z popiołów

    Przychodzi taki czas, że ciemna noc duszy wydaje się nie mieć końca.
    A potem słońce znowu zaczyna świecić.
    Wstajesz, odradzasz się i żyjesz dalej. 
    W najnowszym odcinku podcastu przyglądamy się temu cyklowi, przywołując mity i opowieści, także te osobiste. 



    Dowiesz się między innymi:


    Dlaczego trudne życiowe doświadczenia porównywane są do śmierci?
    Co to znaczy odrodzić się do życia?
    Jaki dar przynosi 13 wróżka w bajce o Śpiącej Królewnie?
    Kim jest prawdziwa wojowniczka po drugiej stronie ciemności?

    • 38 min

Top Podcasts In Educação

Flow Podcast
Estúdios Flow
6 Minute English
BBC Radio
Top Áudio Livros
Top Áudio Livros
Psicologia na Prática
Alana Anijar
Inglês do Zero
Jader Lelis
Histórias em Inglês com Duolingo
Duolingo